晚上把“橘子皮”贴在肚脐上，连贴7天，很多女人会“爱上”它

大家好，我是人见人爱，花见花开的美丽小编夏日，天气逐渐转凉，大家记得及时添加衣物！

冬天是一个非常适合吃橘子的季节，橘子不仅味道清新可口，而且橘子皮还大有用处，但是很多人都不知道橘子皮又是一味中药，有理气，化痰，健脾，除湿，降血压等功效，如果每天晚睡前把橘子皮贴在肚脐上，坚持下来能帮女人解决很多问题。

好处一，改善睡眠，每天睡前将橘子皮白色的一面贴在肚脐上，再用胶布或纱布固定住，能起到很好的促进睡眠的效果，现在的女人因为生活和工作的双重压力多有失眠多梦睡不好的问题，这时就不妨试试这个方法来提高睡眠质量。

好处二，排出黑臭宿便，平坦小腹，也是用上面的方法将桔子皮固定在肚脐上，第二天早上起来再将橘子皮去掉，现在的女性因为工作性质的原因，每天坐在办公桌前一坐就是一整天，长期的久坐不动，使小腹赘肉堆积，排便也出现了问题，每天这样将橘子皮贴在肚脐上，就可以起到促进排便平坦小腹的效果。