作者:张彩霞
眼睛痒是大家经常会发生的一种眼病,尤其在春暖花开的春季很多人都会出现眼睛痒的情况。虽然不是太大的毛病,但也让人痛苦不堪,总想用手去揉揉眼睛;揉了之后眼睛痒经常不能缓解,反而更痒了,还出现的眼睛红肿,真是让人头痛!
那这种发生在春天的眼病叫什么呢?
这个病在《眼科菁华录·时复之病》中早有描述“类似赤热,不治自愈,及期而发,过期又愈,如花如潮”。中医对于时复目痒这个疾病侧重于预防和加强锻炼身体,提高免疫力和增强抵抗力,这个疾病主要分为外感风热、湿热夹风、血虚生风三个证型:
1、外感风热证
特点:目痒难忍,灼热微痛,白色丝状分泌物,眼睑可见如小鹅卵石样颗粒,白睛偏红。舌淡红苔薄白,脉浮数。
药膳
清肝明目粥:菊花10克,陈皮10克,绿豆50克,大米50克
菊花和陈皮煎煮20-30分钟后取汁,用汁煮绿豆和大米熬煮成粥后,温服。
祛风汤:木棉花10克,防风10克,茯苓20克,猪骨250克(最好取油脂比较少的肩胛骨即扇骨)
猪骨飞水后加入凉水,将洗干净的防风,木棉花和茯苓一起放入砂锅中,加几片生姜去腥,开大火煮沸后转小火慢慢煲1小时左右,饮汤。
清肝茶:菊花3克,桑叶5克
菊花和桑叶泡水代茶饮,可反复冲泡直至没有味道。
2、湿热夹风证
特点:患眼奇痒难忍,风吹揉眼后症状加重,泪水粘稠,睑内面遍生颗粒,形如小的鹅卵石排列整齐,白睛偏黄,黑白睛交界处呈胶样结节隆起,舌红苔黄腻,脉数。
药膳
祛风粥:茯苓10克,枳壳10克,陈皮6克,大米100克
茯苓提前浸泡半小时,陈皮和枳壳清洗干净后,加水煎煮15-20分钟,取汁加入茯苓和大米中同煮,熬煮成粥,温热服用效果较好。
祛风茶:地肤子5克,白鲜皮5克,郁金5克,将地肤子,白鲜皮和郁金加入1000ml的水中,煮沸后转小火煮20分钟,放温后当水饮。
祛风除湿汤:土茯苓15克(新鲜的用30克),茵陈10克,防风5克,猪骨250克(最好用扇骨)猪骨飞水后,将土茯苓、茵陈和防风一起放入砂锅或者汤煲中同煮,放入几片生姜去腥,小火煲1小时后喝汤。
3、血虚生风证
特点:眼痒较轻,时作时止,白睛轻微发红,面色少华或者萎黄,舌淡,脉细。
药膳
补血粥:新鲜淮山50克(干淮山15克),红豆50克,大枣10枚,大米或者小米60克
上述食材全部入锅中同煮,熬煮成粥后趁热服用。
桂圆红枣茶:桂圆5-10粒,大枣1枚,乌梅1粒
将桂圆、大枣和乌梅同时放入杯中,加入热水反复冲泡直至无味。
最后再次强调:
患病期间家里最好不要养有花粉的植物,不要到花粉较多的地方游玩;不要吃海鲜、羊肉等容易过敏和发性的食物。上述药膳可以配合滴眼药水期间服用,也可以提前食用预防发生。同时还请小朋友们平时多参加户外活动或者体育锻炼增强体质!
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