俄罗斯对乌克兰的持续入侵已经进入第六天。在俄罗斯使用核武器的猜测中，美国政府的官方网站已经准备好更新上周五（2月25日）核爆炸期间如何准备和保护自己的指南清单。
上周末，普京命令俄罗斯准备发射核武器，加剧了与欧洲和美国的紧张关系。
据报道，俄罗斯和美国通常拥有陆基和潜艇核武器，它们处于戒备状态，随时准备作战，但轰炸机和其他具有核能力的飞机则没有。
上周五，政府官方网站更新了核爆炸应对措施指南。以下是官方网站上更新的核爆炸防护方法和准则清单。
关于核爆炸的知识
核爆炸涉及使用核武器，核武器是用来产生大规模毁灭性爆炸的装置。根据ready Gov的说法，爆炸可能会在几分钟内毫无预警地发生。
核爆炸的危害是什么？
核爆炸造成的危害有很多种。一是爆炸产生的明亮闪光会导致人们暂时失明不到一分钟。
另一种危险叫做冲击波，它可能会导致距离爆炸源几英里以内的建筑物倒塌、损坏和毁坏。核爆炸产生的火和热可导致动物和植物死亡和烧伤。
暴露于爆炸产生的辐射将严重损害人体细胞，并可能导致辐射病。
核爆炸还可能导致放射性粉尘和碎片从数千米的高空坠落，这可能会给爆炸圈外的人带来疾病。根据政府官员的说法，在爆炸后的最初几个小时内，放射性粉尘非常危险，因为它会产生高水平的辐射。
此外，核爆炸产生的火和热可能导致死亡和烧伤。
如果发生核爆炸，
我如何准备和保持安全？
核爆炸是不可预测的，但这并不意味着你不能采取必要的预防措施来确保安全。
当官员警告可能发生爆炸时，你应该迅速到达避难所或进入附近的建筑物，这是保护的关键。无论你当时在哪里，都要避免站在窗户旁边，以防止爆炸、核爆炸产生的热量和辐射。
如果核爆炸发生时你在外面，你应该在任何能提供爆炸防护的东西后面寻找掩护。脸朝下躺着是很重要的，这样可以保护皮肤免受高温和飞溅的碎屑的伤害。你也应该避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
在核攻击期间，必须有足够的补给。当你在一个地方停留很长时间时，应急包是你携带的理想选择。应急包应包括瓶装水、预包装食品、药品、电池和收音机，以便在停电时接收媒体报道。
当执法机构认为他们可以离开庇护所时，在核爆炸中生病或受伤的个人应按照指示寻求医疗援助。一旦安全，你应该打电话给你的家庭医生寻求指导。如果你住在公共庇护所，你需要通知设施的工作人员，以便他们联系当地的医院或诊所。
如果我在核爆炸中
辐射呢？
如果你在没有防护措施的情况下暴露在核辐射中，你应该立即脱掉衣服并清洗皮肤。记住不要触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
用肥皂和水淋浴或清洗身体，去除裸露皮肤或头发上的碎屑。如果你不能洗澡，用抹布或干净的湿布擦拭暴露在外的皮肤或头发。如果你有宠物，你应该彻底清洁你的宠物，以保护它们免受可能的辐射。
提醒暴露在外的皮肤不要使用洗手液尤其有效。
如果发生核爆炸，你应该去哪里？
公共庇护所是应对潜在灾难的最佳场所之一。你的家、办公室和学校也可以提供保护。然而，在可能发生的核爆炸期间，汽车和移动房屋等户外空间无法提供高质量的保护。
当核爆炸发生时，寻求保护的最佳地点是地下室或房间，以避免辐射暴露。如果你有宠物，确保它们和你在一起并受到保护。
如果你在当地与非家庭成员避难，与他们保持六英尺的距离很重要。
在核爆炸中失散的家庭成员应该呆在任何地方，等待与家人重新联系
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文章来源：华人美国。
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