一个口罩戴N天？医曝网友常犯5错误！没保护作用了

流感来势汹汹，除了应做好勤洗手及避免出入人潮众多之场所外，医师提醒，正确配戴口罩也很重要，并整出网友们戴口罩最常出现的“5大常犯错误”，你也不小心中枪了吗？

最常犯的戴口罩错误”，其中包括：

1、手没消毒就摸口罩内侧；

2、口罩拿下来还没消毒手就摸鼻子、揉眼睛；

3、鼻子根本没罩到的情形也超常见；

4、没压鼻子上的压条金属；

5、有网友把口罩戴错面，甚至一个口罩用上好几天，上面沾附许多细菌而不自知。

急诊女医师提醒，严防疫情上身除了准备口罩外，也要记得正确使用口罩，“口罩戴错的话就没有保护作用了喔！（外科口罩的外层是防泼水PP层，摸起来像有点塑胶材质的那面向外就对了）。”

文章短短1小时就有400多次分享，网友们纷纷留言：“有些人很有礼貌，会把口罩拉下来再跟你讲话#请不要”“我这边领药的时候还有很多患者连嘴巴都没有罩到”“麻烦大家不要抢购n95口罩。留给医护人员使用。普通人应该普通口罩就可以了”“很多人都是戴口罩嫌热就戴个意思意思而已”。

健康网站也提醒，分享正确配戴口罩应注意以下4步骤：

一开

初次使用一般平面口罩时，应先检查口罩是否有破裂或缺陷，通常有颜色的那面为外层，另也可留意鼻梁处的小铁片也应该位在口罩外层才对。

二戴

口罩两端的松紧带可挂于双耳，并视个人脸型大小调整松紧带长度，以维持口罩与脸部的密合度。

三压

鼻梁片应固定于鼻梁上方，并用两指均匀轻压鼻梁片，让口罩与鼻梁密合。

四密

可将口罩皱摺摊开下拉至下巴处，以完整罩住口鼻。戴好后可照镜子观察或触摸口罩确认是否有正确配戴，以达较好的保护效果。