膝盖是身体最大的关节,几乎承担整个身体的重量,所以膝关节也最容易出问题,好多人上了年纪就会有膝盖疼的毛病,特别是季节交替的时候,膝盖又疼又硬,走路上楼都不那么利索了。如果你也有这种问题,千万别拖着,因为膝关节太重要了,你不管它,情况会越来越坏,甚至没办法走路。
那膝盖出现这些问题的基础,是气血不足。气血相当于关节的润滑剂,气血不足,关节之间就会干磨,久而久之,就会出现膝盖酸疼,屈伸不利的情况。这时候寒气再进来,寒性凝滞,会影响气血的运行,出现瘀血。好多人上下楼的时候膝盖疼,走起路来膝盖咯吱咯吱响,就是这个问题。
想要调理,一方面要补充气血,润滑液多了,关节活动起来自然省劲。一方面是活血化瘀,最重要的,就是补益肝肾,因为中医认为,肝主筋、肾主骨,那么像关节、筋骨的疼痛,一定不要忘了滋补肝肾。今天,教给大家三味药,分别是牛膝、白芍和当归搭配泡水,补益肝肾,搞定关节病。
牛膝为活血调经类中药,性平,味苦、酸,归肝、肾经。能补肝肾,强筋骨,逐瘀通经,利尿通淋,引血下行。治肝肾亏虚之腰膝酸痛,筋骨无力,痹证日久之腰膝酸痛。
治瘀阻经闭,痛经,产后腹痛。跌打损伤,腰膝瘀痛。可利尿通淋,为治疗下焦水湿潴留病症常用药,治疗热淋、水肿、小便不利。治气火上逆,迫血妄行之吐血、衄血。治胃火上炎之齿龈肿痛,口舌生疮。
白芍味苦、酸,性微寒;归肝、脾经,具有养血敛阴、柔肝止痛等功效。临床上多用于治疗肝血亏虚、面色苍白、眩晕心悸或月经不调、崩中漏下等症。
入肝脾经,可治疗肝脾不和引起的胸肋脘腹疼痛,或四肢挛急疼痛。归肝经,有平肝潜阳、柔肝止痛的效果,可以治疗肝阳上亢、肝郁血虚引起的心悸、失眠、眩晕、眼睛红肿、胁痛、腹痛等病症。
当归是一种名贵中药,同时也用作食物,味甘、辛。当归有促进血液生成和运行,滋润肠道通大便,调节月经止痛的功效,临床上用于治疗体内血液不足引起的面色发黄无血色、头晕心悸、月经异常、痛经、闭经、虚寒腹痛、风湿痹痛、跌打损伤、便秘等。
当归又叫作干归、马尾归等,是伞形科植物当归的干燥根。现代研究发现,当归具有促进血液生成、抑制子宫平滑肌收缩、改善微循环、增强免疫功能、抗肝损伤等作用。
以上就是今天分享的内容,中医讲究辨证施治,一人一方,具体药物用法用量需在专业医师的指导下,辨证加减服用,切忌私下盲目用药。如果有什么不懂的地方可以随时问我。
联系客服