薄荷、薰衣草、茶树、生姜、防卫复方、香蜂草。
视年龄大小，将以上精油按比例稀释后分层涂抹于颈部、腋下、腹股沟等区域。
① 匀油：将椰子油大面积涂抹于背部，将薄荷 1~3 滴涂抹在脊柱后正中线，即督脉上。用指腹及手掌，从骶骨到大椎方向匀开精油。
② 自下而上沿膀胱经（后正中线旁开1.5寸）做指腹按摩，即用拇指指腹置于膀胱经上腰骶部，在脊柱两侧、从下到上逆时针旋转按摩到颅底，指腹旋转推拿步骤重复3次后，用茶树、薰衣草等精油依次重复以上手法。
剑指直推天河水法
（又称为清天河水）
操作：以患儿左手为例，操作者左手轻轻握住小儿左手（双手均可操作，每次只做一侧即可），充分暴露穴位点。
先涂椰子油，依次涂抹所选的1~3种精油各 1~2滴。操作者右手食指、中指并拢，以双指掌侧腹部接触天河水穴位处，在穴位区域（前臂掌侧正中线，腕横纹至肘横纹一段），由腕向肘方向推动。要有一定的按压力，力量均衡柔和，速度为每分钟220~280 次。
0~6岁的小儿，如果以退热为目的，清天河水的操作时间一般在10~30分钟。年龄越大、病情越重，推按时间越长。注意在推拿时，随时观察孩子手的温度，如手部温度下降，推拿即可停止。
小儿发热用油应辨证施治，以去除病因为主。如不进行辨证施油，退热效果一般不好，即便体温暂时下降，也会很快复升，这也是很多人用小儿推拿退热不见效的原因。
大多小儿发热只需疏散退热即可，因为多数小儿发热是由感受风寒或者风热引起。风寒发热，恶寒明显，一般无汗，且兼有头痛、肢体酸痛、鼻塞流清涕，无口渴、咽喉疼痛等，此时用油应在茶树、薰衣草的基础上加用生姜，薄荷少用甚至不用即可退热；而风热发热则发热明显，一般微汗，并兼有头痛、口渴、咽喉肿痛等，这时薄荷可放心使用。
小儿属稚阴稚阳之体，脾胃易损，积食发热也较为常见。积食发热除体温升高外，还伴有腹部胀满、大便干燥或酸臭、嗳气酸腐等。此时用油应通腑泄热，即将重心放在消积食上。
《幼幼集成·食积证治》有云：“夫饮食之积，必用消导。消者，散其积也；导者，行其气也。脾虚不运则气
不流行，气不流行则停滞而为积。”
所以，可在胃肠区和背部涂抹消化复方、薄荷、野橘等，并顺时针按摩胃肠区域（手法应轻柔、和缓），背部使用小儿捏脊法，以理气和胃健脾，消食导滞，当积食消除，体热犹如釜底抽薪很快退下。
如遇不明原因的反复发热或就医用药后持续性高热不退，考虑加用香蜂草精油，门诊已遇多例病案，往往行之有效。同时需及时就医，以免贻误病情。
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