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十八趟疯魔棍(下)
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2023.03.05 澳大利亚

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 疯魔棍十三趟左右搬旗

    (1)上动稍停(解图137)。左脚蹬伸并回收步,重心后移于右腿的同时,以右把为支点。左手松握棍,棍梢由身体左侧向前、向下、向右上抡一圈半,将棍抡至身体右侧直立,双手抱棍成'.右搬旗势”。右手紧握棍把于右肘下方。左手虎口朝上,扣棍把位二于右肩上方(北)。诱彼深入。(图138)

    (2)上动稍停,右腿蹬伸,向前上步,重心向左腿前移,身体向左拧转的同时,以右把为支点。左把为力点,棍梢由右肩上方从右侧向下、向前、再向左斜上方抡拨,至右侧后中平位时,平抡一圈于周身.同时左腿内收.重心左移.右脚前虚步点地。右手阴握棍把,置于左肋下,左手阴扣棍于把位三。棍梢后高。眼前视(北)。诱彼深入。(图139)

    (3)上动稍停,左腿蹬伸向前上步,身体右转,重心右移的同时,以右把为支点,左把由后向前过头,向下方猛扣棍外拨,并继续经右侧向后、向上、向前立抡一圈劈压棍。左脚虚步前点地,右臂下垂.右手阴握把位一左臂前下伸,阴手扣把位二三之同,眼前视(北)(图140)

    要领:蹬伸要灵活有力,支点、力点要清楚自如变换;抡转棍时,肩臂肘腕要松活。平抡要凶,迅猛快疾,劈压扣拨要连贯.快速有力。

    疯魔棍十三趟夜叉探海

    (1)上动稍停,右腿蹬伸,向前上步的同时,身体左转,右把上举由后向前,棍梢由前向下、向后、向上,过右侧向正前侧抡的同时,左把位运至右腋下,重心移于右腿并屈膝,左腿微屈虚步前点.眼随棍梢.右手活把。左手虎口扣棍。〔图141)

    (2)上动稍停,正前右侧抡的同时,左腿倒插上步.身体向右后拧转,右手棍把上挑,左把下搬上挑,侧立抡两圈,重心移于右腿并屈膝,左脚虚步前点地。左臂屈肘阴把握棍置小腹前,右臂向后平伸,阴把扣棍。眼视正前。(图142)

    (3)上动不停,右腿蹬伸向前上步,重心前移弓身下坐,左腿屈膝,身体前倾的同时.以左把为支点,右把向左把处滑把靠拢。棍梢由后向前过头,拧身翻腕扭劈;梢着地.眼视棍梢。成“探海势”。(图143)

    (4)上动不停,以左把为支点,右把为力点,借身体右后拧转之力向后搬棍。棍梢由前过头向后倒点棍着地。两手阴握棍把处,两腿屈膝内扣,眼后侧视棍梢(南)。成探海势。(图144)

    (5)上动不停.重心左移.右把向梢位二滑动,同时两把互为支、力点;棍把和右腿同时向后上方上挑倒踢,身体同时前倾,使棍、身协调一致。两手阴把握棍。眼视后方(南)。(图145)

    (6)上动不停,在上动棍把与后腿挑起的同时,右腿随即上步前落,左右手互为支、力点;右把下压,左把上提,棍把向下猛扣击地。以上动作一气呵成。两腿屈膝内扣。双手阴把握棍,眼后视棍把.成’'探海势”。(图146)

    (7)上动稍停,左腿向前(北)上步,左手向左上方抽棍,右手滑把于把位一,左手变调阳手握棍并滑把于位三的同时,左腿屈膝前弓,右腿蹬伸成仆步。回头眼视后方(南)。(图147)

    (8)上动稍停,右腿回收后撤,向右拧腰转身的同时。棍梢由右上方向右侧前下方猛扣击侧抡一圈半,向正前(南)劈击地的同时,左手回滑于右把附近,双手顺把握棍,右腿微屈膝,左腿虚步点地。眼视棍端。成“探海势”。(图148)

    (9)上动稍停,左腿蹬伸后撤的同时,棍梢上挑过头倒抡,至右侧后中平位时,随即由右侧后向前,过左狈U向后平抡一周,左手并滑把于把位三附近,阴手扣把右臂前下垂,阴手握把,重心左移,左腿直立,右腿前伸,虚步点地。眼视正前(南)。(图149)

    要领:转步拧腰变势,脚不能高抬,运棍要松肩活肘.挑棍、抡转、劈、点要快速迅猛,连贯有力,平抡要舒腰活肩展臂。平直自如.棍幅要大。神速有力,力透棍端。横扫一片.

  疯魔棍十四趟左右搬旗

    疯魔棍十四趟夜叉探海

    十四趟'.左右搬旗”、“夜叉探海”各动作分解和要领说明与十三趟“左右搬旗”、“夜又探海”相同.只是演练的方向相反.即南北相反。(图150--160)











 疯魔棍十五趟黄龙脱甲

    (图161)是十四趟的收势,也是十五趟的开势。


    (1)上动稍停.上左步屈右膝向下弓身,并由左向右转身拖右腿上步。同时以右把为支点,左手向把位二滑动,棍梢由后向前过左侧,再过右侧平抡一圈半,至正前方。左手向右肩处同时急搬棍把,棍上下斜竖于右肩外侧,双手顺把握棍,两腿微屈膝相交。眼视正前方(北)。(图162)

    (2)上动稍停,向前上左步,重心右移,全身左转的同时,棍梢由右侧后向前、向下反撩.再向上过左侧斜抡:在上右步转身斜抡的同时,两腿屈膝成马步,重心于中双手顺把握棍把,梢高把低.斜靠于右肩外侧.眼随棍梢。(图163)


    (3)上动不停,左腿蹬伸,重心右移,左腿从右腿后向前(北)倒插步上步,身体由右向左大转身拧腰送肩,以双把互为支、力点,将棍梢由后向前过右侧平抡一圈半的同时.右腿向前跟步,转身成马步,坐北向南,右臂前下伸,阴把握棍,左臂后伸,阴把扣棍于左'.腹股沟”上。(图164)

    (4)上动稍停,左腿蹬伸,重心右移,向右脚前上左步,并向右转身的同时,左手向右把处滑把,双手向右肩平举棍过头并平担于右肩。双手顺把握棍,重心移于右腿,左腿内扣虚步点地。眼回视。(图165)


    (5)上动不停,右腿蹬伸,重心左移的同时,向右后急转身提右腿并屈膝于右胸前。左腿直立,同时双手互为支、力点.翻身拧转,右把下后搬,回抽棍,左把前滑并向前下压扣棍。眼视棍梢。(图166)

    要领:蹬伸要有力,转步拧身要灵活,以腰为轴,支点力点要分明。抡棍幅度要大.伸腰展臂要快速连贯.劈击扣压要凶猛、有力.力透棍端。

    疯魔棍十五趟黄龙展腰

    (1)上动不停,右脚急速用力向左脚处下落蹬伸,同时并向前上左步屈膝成左弓步,重心左移,以左手把位为支点,以右把为力点向前平扎中平,双臂前伸,双手顺把握棍,眼平视棍端。(图167)

    (2)上动不停,左腿蹬伸,重心右移,右步回扣屈膝,向右转身的同时,以左手为支点,右手为力点,向右后上方抽把拧转棍身,左手向前滑把的同时,棍梢向外转拨下扣。眼视棍梢。(图168)

    (3)上动不停,在棍梢向外转拨下扣的同时,以左手为支点.右手为力点;右手下压.回收右步的同时,左手力贯棍端而上掂。身右转而面南,重心左移,右腿虚步前点。左腿直立。右手阴把握棍把.臂下垂。左臂后伸阴手扣棍把位三。眼视正南。成“打虎站势”。〔图169)

    要领:蹬伸要有力.伸腰展臂要灵活连贯;支点力点要分明.转拨拧扣扎要快速凶猛有力.力透棍端.一气呵成。

 疯魔棍十六趟黄龙脱甲

    疯魔棍十六趟黄龙展腰

    十六趟“黄龙脱甲”“黄龙展腰”,各动作分解和要领说明,都与十五趟“黄龙脱甲”“黄龙展腰”相同。只是在演练的方向南北相反.(图167一176)







    (图177)是疯魔棍十六趟的“收势”,也是十七趟的“开势”。

    (1)上动稍停,(图177)提右脚向前点步的同时.左把棍梢由后经上向前盖棍,棍梢至正前方时,同时左脚向右脚前上步,左右把同时各外翻转腕,左把棍梢外拨下扣,右把后抽上提,两腿微屈膝,重心于中,双手阴把握棍,棍成中平.眼视正前方。(图178)

    (2)上动不停,左脚向前虚步点地,右腿从左腿后倒插上步的同时,以左手为支点,右把为力点向正前猛扎,并随即左手脱把猛扣击右手腕上部位(扣击右腕时要发声,意在惊彼方),两腿相交,两膝微屈,重心于中。眼视正前。(图179)

    (3)上动不停,要声落棍到,即:双脚原地,向右后360度急拧步转身的同时,双劈放松抡直,棍梢由前经右侧过后,经左侧向前平抡一周。在抡至正前着力点时,身体微下坐后缩,以助力贯棍梢。重心于中,眼随棍梢。(图180)

    (4)上动不停,棍梢平抡至正前着力点时不停,继续过头顶云抡一圈向前、向下劈棍击地的同时,左腿蹬伸并提起左脚,重心移于右腿.左手换为阴把,双手阴把握棍,棍梢着地。眼视棍冲肖。(图181)

    (5)上动稍停,向前上左步的同时,右手向后抽棍,左手滑把于棍梢位一右手同时滑把于把位三松握把。两腿屈膝,重心于中,眼前视。(图182)

    (6)上动不停,提右腿向前转身,重心左移的同时,以左把为支点,右把为力点,棍把由后向前、向下过左侧上方,经后经右侧上方向前、向下,转身斜抡一周半劈击地;同时右手滑于左把处。双手阴把扣棍。左腿直立,眼视棍把。(图183)

    (7)上动不停,右腿向前上步.重心前移的同时。左手向后抽棍,右手滑把位一;左手滑把位三,两腿微屈膝,重心于中。右臂前下垂,右手阴把握棍。左臂后伸,阴手扣棍。眼视正前方。(图184)

    (8)上动稍停,右腿虚步前点蹬伸.左腿向前上步的同时.棍梢由后向上,过头向前向下,经右侧过后再向上、向前、向下抡一右侧立抡劈棍,两臂前伸,棍梢着地,两手顺把握棍,左腿屈膝前弓成左弓步。眼前视棍梢。(图185)


    (9)上动不停,左腿蹬伸直立.右后转身回收右步的同时,右手向后抽棍并外搬上压棍把。重心左移,右腿虚步前点地。右臂前下垂阴把握棍,左臂后平伸,阴把扣棍,眼平视正前(南)。成'.打虎站势”。(图186)

    要领:蹬伸要有力.抡劈幅度要大,力凶势猛;云拨要连贯灵活,转步拧身,运棍要松肩活肘,以腰带肩,棍随身变,身随步移.连绵自如.

  疯魔棍十八趟蛟龙出海

    十八趟“蛟龙出海”各动作分解及要领说明,都与十七趟“蛟龙出海”相同.只是在演练的方向南北相反。(图187一195)









    收势独立鳌头

    (1)接上势(图195),稍停,右脚前点地.随上左步的同时,棍梢由后过头向前、向下、过右侧一右侧立抡,双臂前伸,顺把握棍。向前劈击地。左手同时滑把于右把处,右腿同时蹬伸.左腿屈膝前弓步,重心左移,眼视棍端。(图196)

    (2)上动稍停,左腿蹬伸回收的同时,棍梢由前向上反挑,向后、向下、再向前、向上反撩倒抡.过右侧直取彼。双骨左上右下相交,反把扣棍,重心于中。(图197)

    (3)上动不停,棍梢随转步拧身回收左步的同时.棍左侧半抡,回收立于身体左侧贴身,棍梢着地,身体立正,重心于中,双手反把握棍。眼视正前(北)。(图198)
 

    要领:蹬伸、拧腰转步要自如。圆活连贯,劈击抡转.肩肘腕要松活,凶猛快疾。身动棍动,眼随棍走.步落棍停.身械合一。

     

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昔日少年武为尊,而今邻里少传人。冷落多见练武场,人少并非学子贫。

有人甘学跆拳道,喜将韩装着于身。我辈武友勤奋起,弘传国粹万年春。

谢谢各位师兄关注,我们会一直努力!

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