转身云片(云龙献爪)
接上势,上体右后转,右腿向后落步外摆,左脚不变,同 时左钺向外翻转,在头上云片,右铺向内翻转削至胸前,高与胸 平,目平视右前方(图61)。
接上动,上体继续右后转,左腿绕右腿半周向里扣步,同 时左钺向内翻转,片削于胸前;右钺向外翻转,向头上方片削,目视左钺(图62)
接上动,上体右转,右腿向身后摆步,同时右钺由头上 向身体右侧削出,高与肩平,左钺不动,目视右钺(图63)。
要点
两钺的交替、云片、削砍,摆扣步要协调一致,配合默契;云钺向后微仰身,目随视云钺。
22·歇步抱钺(犀牛望月)
接上势,上体略右转,左腿经右脚向前插步,两腿屈膝,成 歇步。同时右钺向外翻转与左钺片削于胸前,左上右下成合抱姿 势,高与肩平,目视右方(图64)。
要点〕
歇步下势要低;两钺合抱时,力达钺的前部。
分钺侧踹(张飞骗马)
接上势,上体略左转,左腿直立,右脚提起向右侧踹。同时, 两钺向内翻转,由胸前向左右削出,高与肩平,目视右脚(图 65),
〔要点〕
分钺侧踹,要先分钺后踹腿,侧踹时由裆下出脚,置右钺前下方。
翻滚撩挑(乌龙出洞)
接上势,上体左转,右腿收回在左脚前向里扣步,两腿屈膝下蹲。同时左钺向外翻转,向身后撩出,高与肩平。右钺向 外翻转,搂于右膝前,目视左钺(图66)。
接上动,上体左转,摆左步,右脚不变,同时,右钺撩 至腹前,左钺向左前方顺推,目视前方(图67)。
接上动,上体左转,右脚向前上一步,里扣,左脚外摆, 同时左钺向上撩挑,高过头;右钺前撩,高与眉平,目视双钺 (图 68)。
时带动两钺旋转,目视双铺(图69)。
接上动,上体左转,向后摆左步,右脚碾步里扣步,同 时左钺随转身向前撩出,高与肩平,右钺搂于右胯前,目视左钺 (图 70)。
接上动,上体向左仰身翻转,两脚跟提起,向左碾步,同 时带动双钺旋转。目视双钺(图71)。
接上动,上体右转,左脚由后向右上一步,里扣,右脚 碾步,同时左钺随转体劈撩,高与肩平,右钺下劈,搂于右胯前, 目视左钺(图72)。
接上动,上体左转,右脚向前一步,里扣,同时左钺向 上豁挑,高过头,右钺前撩,高与眉平,目视双钺(图73),
接上动,两脚跟提起,向左碾步,上体由左向上仰身翻滚,同时带动双钺旋转,目视双钺(图74)。
〔要点〕
翻滚撩挑共做三次,要连续不停,协调完整;翻滚时要以腰为轴,架势低,速度快。
丁步劈搂(海底捞月)
接上势,上体右转270度,左腿绕右腿半周,向里扣步, 右脚不变,同时,右钺向身后劈于胸前,左钺向外翻转,片旋头 前上方。目视左钺(图75)。
上体右转,右脚收于左脚内踝侧,脚尖点地成右虚步。同 时右钺向下搂于右胯外侧,左钺不变,目视右钺(图76)。
上体右转,倒摆右步,同时右钺向右横削,左钺随身自 动向内翻转削出,目视右钺(图77)。
上体不变,左脚收于右脚内踝侧,脚尖点地成左虚步。同 时右钺向外翻转,向上立于头部右侧,右钺向下搂于左膝外侧,目 视前方(图78)。
〔要点〕
该势为后转身前进,动作要连续,动作中要半蹲,左右转身 随步而动,两钺撩搂要贴身走弧线。
左撩右斩(青龙摆首)
接上势,上体左转,左脚向前上一步,右脚不变,同时 左钺向外翻转向左上方撩出,高与肩平,右钺向头前劈斩,目前
视(图79)
上体右转,左脚回撤半步,右脚不变;同时右钺向内翻 转,左钺向内翻转随转身削片于右胸前,目视双钺(图80)。
上体左转,左脚提起足尖点地成虚步,右脚不变,唯膝 略屈。同时双钺向外翻转,成立钺上崩于左腿内侧,目视前方 (图 81)
〔要点〕左右转体,以腰为轴,双钺翻转时要有缠带劲'。
跟步崩钺(蛟龙出水)接上势,上体不变,左脚向前上一步,右脚递进跟半步;同 时两钺成立钺,向下向前上方崩出,高与目平,目视双铖(图82)。
〔要点〕跟步、崩钺同时进行,要沉肩、坠肘、坐腕、顶头、直体,吸 胯,提肛溜臀。
转身削抱(犀牛望月)接上势,上体左转,左脚向身后摆步,右脚不变,同时 左钺向内翻转,向左后平削,高与肩平,右钺向右向外翻转削出, 高与肩平,目视左钺(图83)。
上体左转,右脚由后向前向左往左脚前扣步,左脚不变, 同时左钺向外翻转,右钺向左钺上平削,双铖合抱于右肩前,右 上左下,目视左方(图84)。
〔要点〕抱钺时要涵胸抱肩,屈膝下势。
29.弓步分就(大鹏展翅)接上势,上体左转,左脚向前向左上一步,屈膝下弓右脚 不变,成左弓步,同时两钺向内翻转向左右平削,左钺高与肩平, 右钺在体后偏低,目视左钺(图85)。
要点摆左步与左右平削要同时动作,一气呵成。
30.云钺侧砍(拨云见月)(1)接上势,上体略左转,右脚向前上一步,外摆,左脚不变,同时右钺向外翻转在头前上方云片,左钺不变;目视右铖
(图 86)。
上体略右转,左脚上一步,里扣,同时右钺向内翻转收 于右肩前,左钺向内翻转,向右钺前斜砍,目视左钺(图87)。
上体右转,右脚向右前方摆步,左脚不变,同时两钺向左平摆,高与肩平,目视双钺(图88)。
上体略左转,左脚顺右脚尖前向左前方摆,右脚不变,同 时左锻向内翻转在头左上方zX片削出,尚于头,右锁不变;目视 左钺(图89)。
上体左转,顺左脚右脚上一步,同时右钺向内翻转,向 右额前云片削出,左钺回撤于左胸前。目视右钺(图90)。
左右云钺,要以时为轴,钺走平圆。
31回身推劈(推山开道)接上势,上体左转180度,左脚后摆步,右脚碾步里扣, 同时左钺向下搂于体前,右钺立于体后,目视前钺(图91)。
上体左转,右脚上一步里扣,左脚不变,同时右钺向内 翻转劈于左钺之前,高与肩平,左钺不变,目视右钺(图92)。
〔要点〕劈钺时要吸胯溜臀,步钺协调。
接上势,上体左转180度,左脚后摆步,右脚碾步里扣, 同时,双钺向内翻转,分别向左右胯外侧下挂,高与胯平,目视 左钺(图93)。
上体略左转,左脚向前上半步,右脚不变,同时,两臂 外旋,两钺分别由下向身体两侧翻挂,高与肩平,目视右钺(图94)。
〔要点〕
两钺崩挂时,要沉肩坠肘,即有上崩又有下砸之力。
第七段
33.倒步挂片(青龙返首)接上势,上体右转,右脚经左脚后向左后撤一步,左脚 碾步。同时右钺向内翻转,与左钺摆挂于右胯外,高与胸平,目 视右钺(图95)。
上体略左转,左脚回撤半步,脚尖点地成虛步,右脚不 变,同时双钺向外翻转,平推于右腹前,钺尾相对,目视前方 (图 96)。
〔要点〕转体和摆挂双钺要同时进行,协调一致,推于腹前时,两钺 平行,钺尾相对。
34.左右双推(顺水推舟)接上势,上体不变,左脚上一步,右脚不变,同时,两 钺前推,高与胸平,目视前方。(图97)。
上体不变,右脚上一步,左脚不变,同时双钺继续前推,置于头前,高于头,目视双钺(图98)。
上体左转,左脚上一步里扣,右脚不变,同时左钺向内 翻转,与右钺向左胯外摆挂,目视左钺(图99)。
上体右转,右脚上一步,夕卜摆,左脚不变,同时左钺向 外翻转,右钺不变,双钺二尾相对,推于腹前,目前视(图100
。
上体不变,左脚向前上一步,右脚不变,同时双钺向前 推于头前,高于头,目视双钺(图101)。
上体右转,右脚上一步里扣,同时右钺向内翻转,与左 钺同时向右胯外摆挂。目视右钺(图102)。
上体左转,左脚上一步,右脚不变,同时左钺向内翻转, 与右钺,钺尾相对推于头前,目视双钺(图103)。
〔要点〕该势七个动作要密切配合协调一致,一气呵成。
回身下扫(拨草寻蛇)接上势,上体右转,右脚向后向左摆步,左脚里扣,两 腿屈膝,成半仆步;同时右钺向内翻转,向右脚上方扫出,左钺 不变置于体右后上方,目视右钺(图104)。
上体右转,左脚上一步至右脚前扣步,屈膝下蹲,右脚 不变,同时左钺向内翻转,向下截于右钺下面,右钺不变;目视 右钺(图105)。
〔要点〕扑步与扫铺;扣步与下截,同时进行,协调一致。
转身抡拍(狮子摆头)接上势,上体右后转,右脚屈膝,提起脚尖上跷,左脚不变, 同时双钺向右抡拍,右钺在前,高与肩平,左钺拍于右臂下侧,目视右钺(图106)
提膝,转身抡拍要同时通行,动作迅猛有力。
昔日少年武为尊,而今邻里少传人。冷落多见练武场,人少并非学子贫。
有人甘学跆拳道,喜将韩装着于身。我辈武友勤奋起,弘传国粹万年春。
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