--- 银杏叶 ---
银杏叶：性平，味甘、苦、涩。归心、肺经。
功效：敛肺、平喘、活血化瘀、止痛。
主治：肺虚咳喘、冠心病、心绞痛、高血脂等。
问——
请问阁主，近视眼可以用中医的方法来调理吗？
答——
近视的治疗，从古我们就有方法，都有非常好的疗效。
大体上有针灸、艾灸、导引这几种方式。
那最简单的不投入任何人力和物力的就是导引术。
导引术第一步，取下眼镜，戴隐形眼镜的也要摘下来，洗净双手及面部、眼部，然后开始搓手。
双手互相摩擦，一定要摩擦，摩擦到什么程度？感觉手里面要起火的程度。
很多人说，起不了火，起不了火说明什么？你的手太凉，多搓一会就有了。
搓热之后，闭上眼晴，用双手去捂我们的双眼，也就是双手敷我们的眼睛，一般是搓七次敷七次。
敷完之后，双眼紧闭，双手握固。
(握固：双手的拇指扣回来，扣在掌心的位置，然后用这四个手指把它握住。这个叫握固。也可以理解叫握拳，但必须把大拇指握进去。)
双手用力握紧，双眼用力闭，闭到什么程度？
闭到你实在闭不住，闭到你双手实在握不住，这个时候缓缓把眼睛张开，使劲往大了睁，使劲睁，睁到你实在睁不动为标准。
每天都这么坚持，反复如此五到七次。
一般你如果每一天能够按照这样的方法去坚持，并且改掉三个习惯：第一个，不按时睡觉的习惯；第二个玩手机的习惯；第三个不良情绪的问题。
握固时，大拇指握在里面
这样坚持的话，一般你的眼睛会七天一个变化。
关键的是什么呢？怕我们不坚持，不节制，练完功了，接着看手机，感觉眼睛特舒服了，晚睡一会，那你肯定会以更快的速度视力下降，因为你恶性循环了，没有形成良性循环。
第二种是针灸，有一组穴位来选。首先有个穴位，右眼有问题选左手，左眼有问题选右手，这个穴位在哪？
在我们的食指桡侧，不是大拇指，是食指桡侧，第一掌指关节的向近端第一腰线处，在合谷的上方，我们摸一下，有个位置有很明显的凹陷。
注意不要误以为是合谷穴，合谷穴在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。
视力有障碍的略微掐一下，这里会感觉酸，疼，再摸摸里面还会有个小结节，这个穴位没有名字，我们给它起了一个名字，叫近视眼儿穴。
这个穴位很关键。我们针刺的时候朝什么方向？针直刺下去以后，然后斜向掌骨方向大概是三十度，用平补平泻的方法，捻转或抽插。
在捻转抽插的同时闭眼，用力闭和用力睁，和导引术方法一样。
第二个穴位，配合这个穴位的，是肝俞。我们背部有一条经络，叫膀胱经。膀胱经有两条，内侧条和外侧条，内侧条上面有一个穴位就叫做肝俞。
我们肝俞穴分为左右。在肝俞穴，斜向脊柱方向四十五度，斜刺，用补法。
近视眼儿这个穴位，左眼有问题的选右手，右眼有问题的选左手。
肝俞穴，选左手的时候选右肝腧，选右手的时候选左肝俞。
肝俞穴位于脊柱区，第九胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
肝俞平补，属于用补的方式，捻转补泻法的补法，而近视眼儿这个穴位用泻法，或者是平补平泻的方法，用提转提捻都可以。
还可以用艾灸，灸玉枕穴。玉枕穴在后脑壳上面。灸玉枕穴，对近视也有很好的改善作用。
但要注意，第一个不要把头发烧着了；第二个，灸的时候要有渗透度，要能让这种艾灸的灸力、火力能渗入到你的整个脉络里面去，你会有很强烈的一种温热感产生。
这就通过我们的中医能够解决的近视眼的问题，不需要做手术，也不需要每一天都挂一个眼镜在那里。
这个方法，从我们总结出来到现在，大概有十余年的时间，而十余年之中，给很多的小学和初中都推荐过，只要他们坚持做的班的孩子，没有一个带近视眼镜的。
而没有做的呢，基本上都是戴眼镜不说，等上高中的时候眼镜一摘，十米不分男女，这是很正常的现象。
所以如果能坚持下来，有一双美丽的大眼睛，有用的大眼睛，是多么可贵的一件事情。
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