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6到60岁都爱吃!这菜一上桌就抢光

离过年越来越近了,后台每天都有不少人催我多出点年夜菜。



毕竟是每年一次的仪式,马虎不得。


呐,今天要给你们做的这道菜,可以直接加入年夜饭菜单,不用思考



菠萝咕咾肉


咕咾肉是我家过年过节餐桌上一定会出现的一道菜。


而且,属于“秒杀”级别,一上桌,你一筷子我一筷子,很快就会被抢光。


也难怪,肉切小块过油炸酥,再挂上酸甜的汁。一口下去,脆的,嫩的,酸的,甜的,一起在舌尖上爆开。


这滋味,没人能拒绝吧!



这种酸甜口的味道,各地其实都有类似做法,像北方的锅包肉、樱桃肉、福建的荔枝肉,只是各自在做法和具体调味上又略有差异。


所以,本身也没什么地域和年龄限制,全国人民都喜欢,男女老少都能接受。作为年夜菜,再适合不过。



广式咕咾肉最传统的做法,是靠着糖和醋来调味。


有的酒楼还会遵循古法,加入山楂片腌酸梅来增加风味。


不过,家庭版的咕咾肉,为了方便操作,现在基本都会加入番茄酱来调色调味。



我做的这个版本,也用到了番茄酱,倒不是我偷懒,主要是我在里头还加了菠萝,我总觉得番茄酱和菠萝的酸甜口感,本身就很搭。


为了衬托清爽的果香,我还做了另一个小改良,用柠檬汁代替了白醋,番茄酱和糖的比例也做了适当调整,口味更清新,肉味也不会被酸甜汁抢了风头。



要成为一道能撑得住场面的年夜菜,摆盘自然也不能马虎。


所以这里我用了餐厅常见的一种摆盘方式,把去了果肉的菠萝壳当容器


只要多做一步,一下子就把这道菜的颜值提升了几个度。



今年的年夜菜,除了那些有意思的新菜式,菜菜也会多介绍一点传统做法,新老搭配,这个年过得才热闹!



- 菠萝咕咾肉 -


bgm:ハンバート ハンバート - 1時間


[ 食材 ]

梅花肉/猪颈肉200g  菠萝1个  彩椒各半个  蛋黄1个  盐1/2小勺  细砂糖1/4小勺  黑胡椒粉少许  生抽1小勺  淀粉50g  面粉50g  番茄酱2大勺  冰糖/白糖2大勺  柠檬1个  水淀粉3大勺  食用油


1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml


  [ 食谱 ]

1.菠萝在1/4位置切开,在切面上划出长方形挖出菠萝肉,切块备用



清水中加入少许盐和糖,倒入菠萝块腌制半小时


用盐水浸泡菠萝,可让菠萝的酸度降低,变得更甜



2.彩椒去白瓤切成菱形



3.梅花肉/猪颈肉切成3cm左右的块儿



加入1勺生抽,1/4小勺盐、糖、黑胡椒和1个蛋黄抓腌入味,静置15分钟



4.淀粉和面粉1:1混合,将肉块均匀裹上一层薄粉



5.锅中油温烧至六分热,肉块下油锅炸至浮起,捞出沥干油分后放凉



再把油烧至八成热复炸至金黄,捞出备用


第一次低温炸熟,第二次高温炸至上色


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油炸后余油怎么处理?学会这几招,从此放心吃!



6.热锅放入2大勺食用油,加入2大勺番茄酱、2大勺碾碎的冰糖炒出红色糖油,加1/4小勺盐提味


用冰糖炒出来的糖色更油亮



放入菠萝翻炒片刻,加入3大勺水淀粉勾芡,滴上几滴柠檬汁



煮至酱汁浓稠,加入彩椒和炸好的肉块,大火翻炒,让肉块裹上番茄汁即可出锅



加入肉块和彩椒后翻炒的速度要快,不然煮久了,炸肉的外壳就不够脆了。


菜里的菠萝肉带着清新的果香,一咬满口汁,让这道肉菜吃起来不容易腻。



平时都教大家做简单快手菜,但菜菜觉得,到了年夜饭这个场合,就应该花出几倍的心思。


生活中的闪光都是靠自己点亮的,用心去做每一件事,来年想起,肯定会感谢当时的自己,创造了如此美好的回忆。



  菜菜Tips 



做咕咾肉应该选哪个部位的肉?


1.传统的咕咾肉一般会选肥瘦相当的五花肉,不过这样很容易一不小心吃到一块肥肉,我不喜欢;


2.菜妈一般会选里脊肉,纯瘦肉吃起来更过瘾;


3.我选的话,会选猪梅肉或者猪颈肉


梅肉是猪肩胛骨那块的肉,肥瘦相间,不像里脊容易柴,吃起来比较软嫩。


而猪颈肉纤维更细软,吃起来更嫩,还弹牙。



这块就是菜里我用到的梅肉,不会挑的话,直接跟肉档老板指定要这个部位就行了。


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