中医认为,心主血脉、主神志。
如果心脏出了问题,整个人的血脉、神志也会随之出问题,所以说心脏健康与否,直接影响到人体的健康与寿命。
随着现代医学的发展,心脏病已经可以有很先进的手段来治疗了,但它仍是人类死亡的主要原因之一。
保护心脏,依然至关重要!
西洋参+中三七
强强联合,护心有一套
西洋参如其名,原产地是在美国、加拿大一代,是名副其实的“西洋”参;
三七则主产于中国云南文山一代,所以也叫文山三七。这两种都是滋补、活血、保护心脏的上等药材!
在中医里面,西洋参性甘、微苦,凉,归心、肺、肾经;认为气可补气养阴,清热生津。
现代医学研究发现西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用。
西洋参中的特征性成分拟人参皂苷F11对心脏和神经系统具有保护作用,能预防神经障碍;
西洋参中还含有丰富的Rb1,能帮助增强胆碱系统的功能,增加乙酰胆碱的合成和释放以及改善记忆力;
其中的Rb2,能促进遗传物质合成,具有抑制中枢神经,降低细胞内钙,抗氧化,清除体内自由基和改善心肌缺血再灌注损伤等作用。
中医以三七作为活血化瘀药物用于冠心病、心绞痛取得显著疗效。
血液粘度过高是冠心病、心绞痛、脑出血等血液系统疾病的主要根源。三七具有抑制血小板聚集、促进纤维蛋白溶酶的活性,降低血液粘度,促进血栓溶解,改善血液流动的作用。
三七也能够降低动脉压,略减心率,使心脏工作量减低,从而明显减少心肌的耗氧量,可用于对付心肌缺血、心绞痛及休克。
可见,西洋参和三七都是清血管、保护心脏的绝佳之品,那将它们同用,更是强强联合了~
三七粉、西洋参粉各等量,两者混合均匀,每日2~10克温水冲服。用量根据病情增减,一般人每日服用混合粉末2克即可。
三七粉与西洋参粉搭配服用,一方面三七可化瘀通络,另一方面,西洋参可气阴双补,这对心脏是一个全面的养护。
如遇到患者兼有血虚,还可配合服用龙眼肉,这样,心脏的气、血、阴、阳都得到补充,同时还有化瘀的三七保护,这对心脏来说真是一个幸福的事情。
西洋参加一物
功效惊人,不可不知
西洋参不仅可以搭配三七,搭配别的中药也能起到非凡的效果!
石斛可养阴益胃、生津止渴。西洋参、石斛搭配一起使用,有益生津,滋阴清热等功效,适合烟酒过度的等人群,用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。
西洋参3克,石斛10克,沸水冲泡后代茶饮;也可以文火炖煮后饮汤吃渣。
黄芪可补充气血、增强抵抗力。西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群,增强人体各项机能,少受病毒侵犯,预防感冒。
西洋参3克,黄芪9克,沸水冲泡后代茶饮;也可以文火炖煮后饮汤吃渣。
本方用西洋参益气,养阴生津,以麦冬增强养阴生津之功。用于热病气阴两伤,烦热口渴;或老人气阴虚少,咽干口燥,津液不足,舌干少苔。
西洋参5克,麦冬10克,五味子3克,大枣2枚。将大枣洗净,与西洋参、麦冬、五味子同放入沙锅中,加水500毫升,煎煮取汁,饮汤吃渣。
枸杞作用是补肝肾,用于肝肾阴亏,腰膝酸软,头目眩晕,虚劳咳嗽,遗精,也有调节血糖的作用。
这个茶的作用是补益性的,可以长期服用,因为枸杞稍稍有热性,而西洋参稍稍有凉性,正好相抵消,所以在饮用的过程中,不会出现寒凉的偏性,起到保健养生的作用。
西洋参20片左右,枸杞10~20粒,沸水500克浸泡代茶饮。
人到了一定的年纪,就都开始高度重视心脏健康,不能等到要去医院了,要支架了才想起来保养。
平时家里准备一点三七和西洋参,加强对心脏的保养,为健康打下坚实的基础~
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