预防血管硬化的小茶饮来了！

有没有简单的小方法可以延缓血管儿的硬化可以，这个我们就作为一个预防血管硬化的这么一个小的茶饮吧，小茶饮推荐给大家吧，好吧，太好了，比较简单三百要一个野菊花，嗯，一个生山楂，嗯呃，野菊花生山楂，还有个的草决明，嗯幼教决明子野菊花五克，嗯这个呃草决明发克嗯这个生山楂八克放在杯子里泡水喝当茶吗？一日的量没有水就得续上喝就可以了