​不要执着与所谓的“性光”与“气感”。

​所谓的气感，本质上是你的筋脉不通畅，真气冲击堵塞处给你带来的感觉。

​一方面是好的，说明你的真气开始运行了，另一方面也是不好的，说明你的筋脉堵塞严重。

​通小周天的标志，就是恢复平静，所有“性光”与“气感”全部消失。

​另外，建议你开始研究“觉知”。就是你不用眼睛看，就能知道手脚姿态的那种感觉。

​不要小看觉知，觉知是你除了“真我”以外，最本质的存在，六识其实都是大脑处理觉知的结果，

​最后交给你的“真我”，然后你才能感觉到。操作觉知的，不是你的大脑，而是你的真我。

​觉知的时候，重点不是觉知到了什么，而是“谁在觉知”，当你找到了“谁在觉知”你就找到了你的“真我”，或者说你的“元神”。

​记得一点：修炼，一定要避开大脑的功能，因为你死亡的时候，大脑会同步停止工作，所有依赖大脑的功能会全部消失。你使用大脑的功能修炼，自然就是在修炼大脑，最后全部是白费劲。

​而“五感”+意识，均是大脑的功能，你现在的所谓“气感”，都是视觉或者触觉，都属于五感，都是没有意义的东西。