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一位医生的诉说：
“作为一名退休的医生，
我可以诚实的说
除非发生严重的意外事故，
最好的长寿方法是尽量避免去医院。
除非你十分幸运，
有自己的自然疗法师，
否则最好的方法是学习营养学，
草药和其他形式的天然药物。
几乎所有的化学药物都是有毒的，
而且只是为了治疗症状而不是治愈任何人。”
--—— 艾伦·格林伯格博士