现在都流行说:你的气质里藏着你读过的书,走过的路和爱过的人。
其实我要求比较低,觉得气质里藏着我吃过的美食就差不多了。
注意是藏着,不是露出,一露出就变成赘肉了,很尴尬的,千万别。
众所周知,我最近花了不少时间研究补充胶原蛋白~
为的只有一个述求:在我的颜值里,藏着我吃过的胶原蛋白啊!
你们谁不想?
今天的菜谱是一道富含胶原蛋白又特别适合年夜饭的菜,水晶猪肘子!用蒜酱蘸着吃,专治一切肉食控。
入口的瞬间,0.1秒便感动了自己~~/(ㄒoㄒ)/~~
它的气质就是特别诱人啊!啊!啊!
今日菜谱:蒜酱水晶猪肘子
开始下厨吧~
▼
食材
去骨猪肘子 1个
料酒 适量
姜、蒜、八角、花椒、陈皮 适量
酱汁:蒜泥 & 生抽
时间
还蛮长的,做完还要放进冰箱五小时啥的才好切开
做法
1.洗干净猪肘子,要买去骨的,否则你会想哭。冷水下锅,加入姜片和料酒,焯水3分钟,作用是去血水和部分腥味。
图片不怎么好看我就跳过不放了。
2.取出焯好的猪肘子,用清水冲洗,并且检查是否还有小猪毛,拔掉,办法自己想哈。
然后放进高压锅或者汤锅,加入各种配料:姜片、蒜片、八角、花椒、陈皮、料酒,清水加至微高于猪肘子。
3.大火烧开10分钟后转小火,煮30-40分钟,视猪肘子的大小定时间了,用筷子能轻松穿透就代表可以关火了。中途建议翻2次,以免猪肘子只接触一个点,会烧焦。煮好后捞起放凉一下。
煮好的猪肘子放凉
如果剩下汤汁多,可以用来煮面条,非常好吃。
4. 取保鲜膜,把还有余温的猪肘子包卷起来成圆柱体,如果你喜欢方形也可以用模具压成方形。放进冰箱保鲜一个晚上。第二天拿出来切片,并做好酱料:蒜泥和酱油混合物(也有朋友建议用麻辣油、白糖、辣椒酱等各种口味的酱料)
也不一定要用保鲜膜啦。做的时候自行发挥创意呗~
成品
我那刀具麻麻地,切得不够薄耶~
蘸蒜酱听说很好吃,如是我闻,谢谢~~
猪肘子干净不油腻的吃法,减肥的亲们也可以试试哦~~
学做更多家常菜,请加微信号:caipu999
联系客服