编者按：今天的内容来自一位在世的隐修与他的朋友之间聊天记录。氢确实是基础物质之一，含量极高而且富含能量，两个氢原子和一个氧原子就形成一个水分子。但是人直接可以吸收氢中的能量吗？氢可以直接还原已经氧化的有机物吗？小编没能够修到那个境界，也不是打坐调息的修炼流派，所以不敢保证以下的内容一定可行有效。希望读者自行甄别。或许真知就在那个颠覆你习以为常认知的说法里面。
隐修：我觉得，任何食物，我们吃它最重要也是最首要的目的是获取里面的能量。朋友：有道理，成年人对食品中的物质需求其实不高，小孩需求大一些，年纪越大是不是对食物的能量需求就越高？为美食而吃，就是浪费生命。隐修：是的。所以，对于修炼者或者成年人而言，对被吃的食物要求，肯定是单位体积越小能量密度越高最好。隐修：能量有个特征就是活跃，不会静止。就像氢气球老是往上跑。隐修：所以，人吃了高能量密度的食物，像豆类、人参后，特别容易打嗝。因为能量在身体里面很活跃。在这里告诉你们，豆子、人参可是含氢的食物。而氢元素在宇宙中到处都是。隐修：人没有办法直接食用氢，这种能量，只有通过大豆、人参这种介质间接摄入。人是要通过食物才能食用氢。你看含氢的食物总是那么饱满，豆子和人参。隐修：你们百度，宇宙中最多的物质就是氢。也就是说，实际上宇宙到处都充满能量。我们赖以生存的氧气，只不过是留住氢气的最佳工具罢了。隐修：氢氧化学结合生水。氧化反应，氢氧化合，就是我们熟悉的“天一生水，地二成之”。天一就是氢，地二就是氧。氢氧结合生水，不是吗？朋友：原来这就是“天一生水，地二成之”的意思，受教了。隐修：如果我们能从中推想出窍门，我们就可以搞清楚修仙入门的原理。隐修：修炼不是什么秘密，给你讲了你未必能够做到才是关键。你看啊，宇宙中氢气才是能量根本，但是人吸进来的是氧气。我们之所以需要氧气，本质是通过氧气留住氢气。可是这样一来也会让为数不多的氢气燃烧殆尽。朋友：生物学不是告诉我们，氧气在体内是和炭反应生成二氧化碳排出体外吗？隐修：宇宙中碳元素含量高还是氢元素含量高？同样重量的炭和氢，哪个含有的能量更多？发火箭用氢还是用炭？隐修：有没有一种方法，可以不用氧气帮忙而直接留住氢气？如果谁能够做到，这样人就会年轻长寿。修炼者冥想打坐，是不是就是用意识把宇宙能量引入自己的身体？这个过程里真正被导入的能量，其实是氢元素。氢元素导入身体，却不参与氧化反应，就相当于把宇宙能量直接留住了。其中的关键是只吸入氢而尽最大程度不呼吸，减少氧气进入。这样一来人体，氢越来越多，能量越来越强。现在各种媒介都说氧气是毒药，都在玩抗氧化。从某种意义来说有他的道理。生命的过程就是能量被氧化的过程。隐修：吕洞宾教大家怎么做？他说晚上到清晨、到中午这个过程，吸气大于呼气。中午黄昏晚上这段时间，呼气大于吸气。为什么要这么做？学过生物都知道植物白天光合作用，释放氧气。所以，到了中午以后，吕洞宾就叫大家减少吸气增加呼气，加重排出体内浊气。朋友：跟氢气没关系啊。而且呼吸怎么控制吸多呼少、吸少呼多？隐修：增加引导氢元素进入体内的方法，就是冥想。冥想换个词，就是思维专注，无杂念。很多修行法门，都让你去想象聚精会神想象宇宙能量进入身体。同时冥想，胎吸。胎吸就是把呼吸氧气最大化减弱。很多书，教大家专注，一言一行，专注呼吸。都是围绕这个原理而发散的。豆类食物，一下子不能吃太多，因为你身体一下子承受不住那个能量，长年累月积累。慢慢增加。承受不住那个能量，换个词消化不良。你看治疗消化不良的药都是些酵母菌呀，酶呀，实际上不建议吃这些。一但消化不良，最好方法就是走路，走个十多公里，一下子就好了。一下子跟你说了这么多。把修炼的最基础的秘密都告诉你了。隐修：最后你自己去搜索一下吸氢气的好处和副作用，根据搜到的内容自己感悟。
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