读者互动
(冬季本来就是偷懒的时候,看到广告推广点一下就行了,你可以搜索前面文章看看,哪些还没看的。写太快了大家都跟不上,这是个很大的问题。比较急的,又对我特别好的,先替她们排忧解难,我不是最优秀的,但一定会更优秀。修真就要修真性情,我是真喜欢钱)
正文开始
树老根先枯,人老脚先衰,百病从寒起,寒从脚底生。这些关于脚的养生古话不断在我们耳边响起,其实只为了告诉我们一个道理:脚很重要!
不知道大家有没有发现,除去某些疾病因素,正常情况下,人的双脚会有臭味,这个人才健康。尤其是运动员,你几乎找不到一个脚上没味的。
有些人双脚一点臭味都没有,脚底也从来不见她出汗,总是清清爽爽的,这样的人一般身体都不好。脚是离心脏最远的地方,气血最难以到达脚部,所以气血虚弱的人基本上不会有脚臭。
气血无法供应到那么远,就像汽车出来以后油不够,走到一半就回去了。不然就会半路抛锚,无法继续驱动。
气血要想到达脚部,首先得保证充足的气血(油),才有机会把体内毒素垃圾从脚底排出去。这个期间还不能遇到堵车(气血经络不通)不然永远无法循环到脚底。
年轻人一般气血会比较旺盛,多半都会有一双很臭的脚。上了年纪以后,反而脚不臭了,这不是说他脚臭的毛病已经好了,而是气血虚弱以后不足以把毒素从脚部给排出去。
这类人大多数都会脚底冰凉,有时候睡一晚上脚都热不起来,所以她们毒素根本不可能从脚底被排出去,也就无法拥有臭脚。
如果经过养生锻炼,慢慢地脚就会开始出现臭味。脚底、内外两侧、脚趾缝、脚后跟都有可能会出现脱皮。体内毒素较多的地方,脚趾头还会出现破口,甚至流出液体。
痛风、黄水病、糖尿病等患者在康复的时候也会出现破口流水并且非常难以愈合。这都是很正常的现象,不是因为你被治疗坏了,而是身体变好了以后它会主动开始清理以前没有清理的毒素垃圾。
毒素在体内一天,就会有一分危险,它会阻碍生命的健康发展。从进入体内开始,它就在寻找机会破坏我们身体的秩序。气血就是打扫毒素的扫帚,如果没有气血这把扫帚,毒素也不会自己走的。
你通过养生,或者叫做康复训练,让自己体内气血更充足,它自然会去完成这些未完成的工作。脾胃运化能力强的话,也许就不会破口流水那么惨,但也会跑很多次厕所。
大便和小便或者流汗就是身体正常清理毒素的手段,你排便不畅,小便不利,汗水都不流,身体就只能启动特殊手段,让你破口流水了。毕竟毒素都是需要排出去的,老在身体也不是个事。
脚气和脚气病是两种完全不同的病,脚气医学上叫足癣。一般认为是真菌感染,症状有脱皮,干痒、糜烂、水泡或者红肿。大部分人都会有,气血无法到达脚底,脚底就会慢慢变寒冷,也就容易滋生细菌或者叫做寒气入侵也可以。正气不够,别人自然会欺负你,正气太弱了才会不敢反抗。
你有脚臭,其实是一件非常好的事,至少说明你体内气血还不算特别弱,正气可以在脚部驱邪。并且把身体的毒素都从脚底给排出去。(涌泉穴是人体排毒大穴,很多人排毒的时候那里都会反应比较大,长痘痘或者发痒)
有了大臭脚一个说明你体内毒素还是比较多,另外一个就是说你体内正气也比较强。年轻又爱运动的话,那双脚一定奇臭无比。爱打篮球和足球的人,他脱鞋的时候都会很具体,你们懂得这里就不说了。
虽然臭脚代表身体健康,身体正在排毒,但也不能全都放任不管。大家都不懂这是好事,见你脚臭成这样都不想和你做朋友了。这个时候可以适当对身体进行帮助。
泡脚,帮助身体把毒素更快排干净这个是首选!每天坚持泡脚好处多多,感兴趣改天专门写一篇。同时自己给脚部做按摩,这个是长生术里面的,搓脚心可以帮助心肾相交,提高睡眠质量。
如果臭得非常严重的,就需要使用特殊手段了。用艾灰去把流出来的水给收干,并且艾灰还有止痒的作用。平时不严重的,可以把艾灰用纱布包起来,放在鞋子里面,可以除臭。
已经破口流水的就需要直接撒上去,会很疼,但这个帮助伤口愈合效果非常好。古代艾灰是可以当做金疮药用的,止血效果一流。(艾灰都是纤维,并且经过火烧的根本不会有细菌。本身艾草就是天地灵物,代表地之阳)
如果有艾条的,可以悬灸一下风市穴,这个灸法是古代专门用来治疗脚气的。把一个穴道灸好,就行了,大道至简嘛,不会太复杂。时间充裕的还可以直接灸一下患处,但时间要控制一下,脚上肉少,尽量不要灸久了,会伤害体内气血。5到10分钟差不多了,一次不行多灸几次,别一次灸太久,身体吃不消也不行。
冬季还是要多睡觉,没事就睡恢复就快了。其他的都是冬季养生法则,自己注意就行,不再多说。有一双大臭脚真是你的福气,别没事涂抹什么其他东西。尤其是激素类去除臭味的,身体的毒素出不来更危险。
如果把屎拉出来了,身体就会感觉很轻松,如果有人告诉你要把屎给憋回去,千万别信他,毒素排出来虽然臭,但对身体好。你真敢把屎给憋回去,必定皮肤会长很多小疙瘩,别问我为什么会长,屎不从肛门出去,也会找其他地方的。身体比你聪明多了,老天爷出品必定是精品。
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