腐竹最好的10种吃法,简单易学,营养丰富,看着都流口水了
2、胡萝卜切片,青椒切成粗丝,黑木耳也要提前用冷水泡发4、倒入适量生抽后,放腐竹翻炒,再加一点老抽调色。5、最后放入青椒跟木耳,添少量清水,烧开后加一点盐炒匀即可,出锅时可以加一小勺芝麻香油提香。5、将腐竹和黄瓜放入大碗中,加生抽、精盐、醋、香油腌一小会儿;7、锅加油,放花椒炒香变焦后去掉,放入辣椒段炒香关火;2、锅里把水烧开,腐竹放入,不要超过1分钟捞出过凉水。西芹也焯水捞出过凉水。两种食材装盘,放入少许盐,生抽。5、油泼到菜上,再滴点香油,拌匀,冷藏下口感更佳。2、开水锅里加点盐,将腐竹,黑木耳焯烫几十秒捞出。2、在一口锅里倒入八杯水,把薏米和白果放入,大火煮滚,转中小火炖一个小时;4、然后把小白菜堆砌好,放入瓦煲,再把煮好腐竹放在上面3、枸杞、红枣洗净,与所有食材一起放入炖盅,加入适量的水;
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