32分钟终极腿臀训练 （动图）  

32分钟终极腿臀训练

美腿和翘臀是很多女性的追求，你需要的就是这套收腹、提臀、瘦腿的动作。下面几个经典而又简单的健身动作， 让你减掉肚腩，拥有翘臀和美腿。存在手机上，随时随地可以锻炼哦！