有人说:生命在于运动! 我却要说:生命在于修身养心,我从懂事开始,就懂得生命在于修身养心。 运动则是属于修身养心中很小的一部分。 工作也是运动,学习也是运动,思考也是运动...... 我们何必要做一个四肢发达,头脑简单的人呢? 一个人的精神健康远远要重过身体健康。 至少精神健康的人不会构成对他人的伤害。 而身体健康的人难保不构成对他人的伤害。 人之气质本由天生,实难改变,只有通过修身养心就可以改变自己的气质。 古代之伟人、圣人者,皆通过修身养心而变换骨相,进而改变命运,得道成仙成佛也。
有志则不甘为下流; 有识则知学问无尽,不会骄傲自满; 有恒则天下无不成之事; 有胆则会敢为天下先,让人不断地创新与探索,不断地具有生活与工作的激情。
多学则饱揽博书,可大量接触信息,广泛涉猎; 多说则融入群体,把自己的想法说出来,抛砖引玉,沟通思想,交流感情; 多做则多做一些有益的事情,而且要很纯熟,做起来又快又好; 多听则能听进一切无论顺耳还是逆耳的意见,面对别人的意见能谦虚接受,又能思维活跃,从容不迫地应答; 多思则是让你思考、分析、判断、总结生活、工作所遇到的一切经历中所存在的问题、缺点,及时改进与完善自己的思想与观点、行为。 多悟则是让你悟出所有的道理,让你对人生、对社会有一个新的了解和观点,使你生活着更加充实、愉快、幸福、甚至长寿。
修身养心会让你的生命经久不衰,无论你的生活是苦,工作还是疲劳,总是会让你变得善良、忘记过去,懂得放弃,使得你持之以恒地追求美好的未来。 |
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