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杏鲍菇烧鸡腿的做法
鲍菇的作用很多,因为杏鲍菇含有很多的氨基酸和矿物质,多有可以有效的降脂,鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体。杏鲍菇和鸡腿一起烧特别鲜美,荤素搭配很有营养,哈哈今天烧的鸡腿有点多不过家里人爱吃

用料食材

制作步骤打印

  • 1.准备好材料

  • 2.鸡腿用刀划一下腌制的时候入味,加入料酒生抽腌制

  • 3.切点放入鸡腿里

  • 4.锅里倒入适量放入葱姜末爆香

  • 5.倒入腌制好的鸡腿翻炒

  • 6.放入八角,一勺生抽,料酒,蚝油甜辣酱,加少许的老抽上色调味,加入适量的覆盖住鸡腿大火烧开,小火焖煮熟(这里不提倡先加,等汤汁烧开的时候以自己口味轻重在加,汤汁味道会越来越浓,一般加这么多红烧作料我不放盐)

  • 7.煮到鸡腿快熟的时候加入鲍菇容易熟焖煮几分钟立刻,收汁就可以装盘

  • 8.成品

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