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在家炖肉时间久还容易柴
教大家一些炖肉技巧
不仅软烂,还省时省火
排 骨
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加酱油炒一下
排骨在炖之前先用酱油炒一下,再加入配料和水进行炖煮,可以大大缩短炖肉时间
加橘子皮
在炖肉时加入切成细丝或者片状的橘子皮,可以去腥,而且橘子皮里的酸性物质也可以使肉质酥软
加 醋
很多人喜欢的糖醋排骨比其他做法的排骨肉质要酥嫩的多,就是因为加了醋啦~另外如果是煮排骨汤最好少加盐,要不然会影响钙质的吸收哦~
猪 肉
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选 肉
尽量选择膘厚一点的猪肉,口感更好
肉块切大一点
猪肉在烹煮时会释放出呈鲜物质,肉块切得大一点,呈鲜物质就没那么容易丢失,可以保持原本鲜美的味道,而且不容易柴
先大火,后小火
先用大火锁住肉中的蛋白质,之后小火慢炖,可以保证猪肉的口感
中途少加水
炖肉最好在一开始就加足水,中途少加水,如果要加水最好加开水
牛 肉
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选 肉
牛肉炖着吃,最好选用牛肋条肉、牛腩或者牛上脑等部位
冷水下锅,不焯水
牛肉炖之前先用冷水浸泡将血丝泡出来,不用焯水,焯水后再炖容易柴,直接冷水下锅,中途浮起的泡沫要及时撇掉
加茶叶
茶叶不仅可以去掉牛肉的腥味,解腻清香,还能加速肉的软化,如果怕茶叶影响菜肴的造型,可以将茶叶放在茶包里再放入锅中
加山楂
山楂中含有酸性物质,可以使牛肉更易变软,同时给菜肴带来酸甜口味,口感更加丰富
羊 肉
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用沸水焯羊肉
用沸水焯下羊肉可以使肉变得紧固,锁住蛋白质,同时可以清除掉肉里的血沫
使用高压锅或者砂锅
炖肉之前先用高压锅煮上半个小时,再用小火慢炖出来的肉,不会出现外柴内生的情况,而且能够充分入味
加萝卜或八角去腥
羊肉膻味重,可以加入萝卜或者八角去腥提味
鸡 肉
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顺着纹路切
和牛羊肉不同,鸡肉应该顺着纹路切,做出来的肉才不容易柴
用盐腌一下
在炖鸡之前,可以先用盐和面粉腌制一下鸡肉,可以使鸡肉更紧致
加料酒
炖鸡时加点料酒可以使鸡肉松软,没有料酒也可以用米酒
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