历史上,关于长寿的话题屡见不鲜,不少古人为了追求长生,服用灵丹妙药,最终由于过于迷信导致身体愈加下降。到了现代社会,对于长寿的理解我们变得更加通透,它受到长期因素的影响,从遗传、饮食习惯、作息规律、医疗等方面都是影响因素,此外,长期居住的自然环境也不容小觑。
因此,国际上常年会有“世界长寿之乡”和“世界长寿之都”的评选,我国有多个地区和县成功当选了世界长寿之乡,而能成功当选“世界长寿之都”的仅有三城,分别是南通、梅州和衢州。
今天要讨论的是来自广东的梅州,这是一个非常低调的城市,它远离珠三角,与江西、福建相接壤,是一座四线城市,它的城市面积排在广东第三名,仅次于清远和韶关。
正是如此不起眼的梅州,在2020年获得了国际自然医学会颁布的“世界长寿之都”,并且蕉岭县和大埔县也获得了“世界长寿之乡”的称号,梅州当前是我国唯一拥有两个世界长寿之乡的长寿地区,含金量十足。
根据相关数据显示,梅州百年老人数量达到800多名,占常住人口比例为19.5人/10万人,超过国际上15人/10万人的标准。此外,梅州90岁以上、80岁以上的长寿老人占比均高于国际标准。
能够拥有数量众多的长寿老人离不开梅州自然条件的优秀,梅州山清水秀,空气清新度常年排在全国前列,饮用水地质水达标率100%,森林覆盖率为73%,得天独厚的自然禀赋,是当地人保持长寿的重要秘诀。
梅州气候条件属于亚热带季风性气候,夏天较长,冬天较短,阳光充足、雨水充沛,很适合旅游和养老。梅州山形、丘陵居多,拥有的耕地资源较为缺乏,当地人利用这样独特的山形种植庄稼和发展养殖业,从而获得大自然馈赠的无污染食材,这也是他们长寿的秘诀之一。
梅州境内群山叠嶂,山水之间构建出众多的旅游资源,足以让远道而来的游客们大饱眼福和口福,比如客天下景区、叶剑英纪念馆、五指石、灵光寺、神光山、熙和湾等多个名胜景点,另外,梅州的客家美食也是属于重点关注的,例如盐焗鸡、酿三宝、腌面等客家美食。在自驾游的行驶途中,一路上郁郁葱葱,空气清新,十分惬意。放眼望去,绿水青山便是此处最大的宝藏。
还有一点是梅州最为重要的特点,对于全球众多的华侨而言,梅州是他们最为熟悉不过的“家乡”,因此梅州被称为“世界客都”。那么,客从何来?据有关历史记载,中原人士为躲避战乱,历经千辛万苦,经历多次搬迁,最终抵达环绕群抱的梅州,以“客家人”的身份活跃在此处。后来在海外交通的便捷带动下,无数的客家人选择漂洋过海,最终抵达世界的各大区域,以“华侨”的身份继续活跃在世界各地之上。
客家人勇敢团结,这一点从“围龙屋”的设计中便能够窥探到,修建大房子供家族人一同居住,有助于提高宗族凝聚力,从而借助集体的力量客服困难。客家房屋的设计还体现在占比面积相对较大,但出入口小,有助于进行防御反击。
梅州人的智慧还体现在“审时度势”上,当年珠三角尚处在初期开发阶段,无数的梅州人经过长途跋涉来到了珠三角地带,做起了“新珠三角人”。在中国经济腾飞的带动下,这部分人成功实现了人生的转变。
数百年来,梅州先后获得了多个国家称号,它已是东亚文化之都、国家森林城市、国家卫生城市、国家森林城市、足球之乡、金柚之乡、平安之乡...每一个头衔的背后,都是客家人在这片土地努力经营生活的象征。
大家对于梅州这个“长寿之都”有着什么样的看法呢?欢迎留下你的想法以及建议~
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