枸杞加一宝，连喝3天，养肝排毒，活力充沛，肾气也悄悄的补满

枸杞对于身体的保健已经深入人心了。长期吃枸杞对人体的好处多多，最常见的食用方法就是用枸杞泡水喝，食用方便，营养价值还极高，据说它能延缓衰老，也能提高身体素质，还能预防疾病。还可以参与脂肪的代谢，对于抑制脂肪在体内沉积是非常有效果的，可以促进脂质的代谢，对于脂肪肝也可以起到不错的预防作用。

枸杞实际上是老少皆宜的滋补良品。有明目和壮阳补肾的功效，而且其主要功效为平补肝肾，对各种肝肾亏虚的问题都有调理作用，还有滋补提神和养颜抗衰老的功效，它可以通过对肝的滋补作用来壮精益神，使人神满精足，还能预防脂肪肝。还能提高了身体活力，避免了疲劳发生。

黄芪是生活中常见的一种中药，不仅可以作为药材服用，对于健康也有一定的好处。中医方面认为，日常多喝黄芪水，精神可以变得更好，气短的情况也会逐渐消失，能够有效的增强身体免疫力，预防感冒。除了强壮身体之外，还包括了加强心肌收缩力，能够有效的预防身体循环出现衰竭的情况。对身体恢复健康有着很好的作用。

所以枸杞加黄芪一起喝，连喝3天，养肝排毒，活力充沛，肾气也悄悄的补满