要成功，你就必须产出自己能力范围内最好的产品，而这项任务需要深度。——《深度工作》
有个粉丝，私信我说：“我工作七八年了，一天到晚忙得团团转，30好几了还处在底层游荡，找不到自己的人生方向，感到很迷茫……”
倘若取得了令自己满意的成就，会感到迷茫吗？实质是什么呢？
美国卡尔·纽波特，写了一本书叫《深度工作》，看看它讲了些什么
1、什么是深度工作
深度工作：在无干扰的状态下进行职业活动，使个人的认知能力到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。
浮浅工作：对认知要求不高的事务性任务，往往在受到干扰的情况下开展。此类工作通常不会为世界创造太多新价值，且容易复制。
2、为什么要深度工作
如果你很容易做到深度工作，就能轻松掌握愈发复杂的体系和技能，这些体系和技能是我们在经济生活中取得成功所必需的。同时，作者从现实主义切换到神经学、心理学、哲学的角度来阐述深度工作的重要性。
3、怎样实现深度工作
书中的第2部分内容提出了4个准则（包含操作方法）：
工作要深入
拥抱无聊
远离社交媒体
摒弃浮浅
全书的主旨归结为一句话，就是“学会专注和沉思的能力”。
《深度工作》真的能帮你在工作质量和速度方面达到精英层次的能力，让你成为人生的赢家？
就像《刻意练习》的作者去质疑《异类》的1万小时定律，同样我们也可以带着质疑的辩证思维去思考究竟什么是深度工作？如何实现你的深度工作？
无独有偶，[英]埃米·惠特克也出了一本书，叫《深度工作7步法》，书中详细地提出了深度工作所需的7个步骤：
其中第3个核心步骤是这样说的：
考虑到置身于草丛这一现实，导航之法不是寻找解决方案，而是从问题出发。质疑变成了指引你前进的灯塔，而是朝着你的B点前进。问题产生于一般意义上的“这可能吗？”……就会推动你人生剧情向前发展。
其实，《深度工作》的书中也谈到了这点，荣格对佛洛伊德的思想提出了质疑的大胆举动，为了支撑自己的著作，他隐居柏林。还有艾伦、J·K·罗琳、比尔盖茨等等，这些拥有重大影响力的人物，无一例外都是不满足于现状世界的质疑者。但遗憾的是，作者并没有把质疑当做深度工作的核心内容来阐述。
说到这，答案也就随机浮出了水面。究竟什么是深度工作？我们该如何定义它的内容？
如果不抓住“质疑”这个关键点，是很难有效帮助普通大众脱离浮浅工作之困境的。质疑是深度工作的起始点，也是深度工作的真正本质。
深度工作的前提，必须是拥有深度学习和深度思考的能力，否则根本无法进行深度工作。
深度学习+深度思考＝深度工作
深度工作：是指在深度学习和深度思考的基础上，保持足够的专注力，带着问题意识去质疑现状，进行实践活动，挑战更高难度有价值的结果，让自我潜能发挥到极限，创造出新的价值，从而实现自己的人生愿景。
简单归结为一句话，深度工作通过[ 质疑、挑战、熟练 ]这3个关键要素来产出令人期待的，具有更高价值的工作成果。
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