主料:草鱼一条 油菜两棵 绿豆芽一把 辅料:鸡蛋清 干辣椒 大葱 姜 蒜 花椒 料酒 淀粉 胡椒粉 豆瓣酱 辣椒粉 食盐 鸡精 菜谱: 一、葱切段,姜、蒜切片,草鱼除去内脏,去头去鳞,用锋利的刀,沿着鱼骨将鱼肉片下(鱼骨鱼头不要扔),切成小薄片。加入胡椒粉、蛋清、料酒、姜片、葱段、淀粉和盐拌匀腌20分钟。 二、腌制鱼片的时候将油菜、豆芽焯水,摆到大碗底部。 三、锅内放油烧热,放入姜片、蒜片、花椒、干辣椒炒香,放入豆瓣酱翻炒均匀。 四、锅里加水,放入鱼头和鱼骨,煮开。放入鱼片烫一两分钟至熟,将鱼片鱼汤倒入大碗中,洒上辣椒粉。 五、锅里再放上油烧热,放花椒和干辣椒炒香,迅速将热油倒入大碗中,洒上少许香菜,就可以上桌了。 小提示: 1、片鱼片的时候一定要用锋利的刀,钝刀容易将鱼肉切烂,小心切到手。 2、鱼片厚度适中,太厚太薄都影响口感。 3、烫鱼片的时间不能太长,大火烫至断生就行。 4、往鱼片上浇的油温度要高,油量要多。 |
联系客服