活着,就是一场修行。
对大多数人而言,修行并不是在深山老林中打坐、焚香、习经典,而是在忙碌的工作中,在琐碎的日常中,做好自己,活得自在,养得精气神足,行于世,却不困于世,就是活着的最高境界。
今天,分享一些实用的心法:
积蓄,不仅仅是金钱。
金钱,可以解决物质上的需求,却无法茁壮精神上的成长。
一个人的精气神,就是最大的积蓄。
精气神,是一种纯净的能量。
精气神足的人,工作上做事努力,生活中做事有耐心,人际往来中有气度。这样的人,能量充沛,体现在金钱上,往往也是丰盛富足的。
你很难想象,一个精神颓废,好吃懒做,没有精气神的人,会成为一个富裕的人。
所以,当你养足自己的精气神,自然会带来精神和物质上的丰盛。不会像大多数人一样,每天都是为了钱而劳役自己。
精气神,本来具足。
婴幼儿,和青少年,天生的精气神最盈满。随着成长、阅历、社会的洗礼,逐渐成年到中年,人的精气神就一点点被消耗,最终年老色衰,走向生命的终点。
人活一口气。与其搞各种花样的养生,不如养好自己一口气。
口开神气散,舌动是非生,意动火功寒。
不消耗自己,就是最好的活法。
古人言,非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动。
看,听,说,想,这4种本能行为,最为消耗一个人的精气神。
如果你想让自己的运势变好,先让自己的精神饱满,而精神的盈满来自节制。
节制有三:
无关的事,不要关注;
没做的事,不要担忧;
已做之事,学会翻篇。
当你做到这3点,自然就不会胡思乱想,不会杞人忧天,不会为不值得的事,浪费自己的时间和精力。
不确定,是宇宙的常态。
而我们做事,追求的是确定性。越确定,成果就越稳定。
从不确定,要确定之间,不是一步到位,而是逐渐演变。这是宇宙的规律。有多少人会运用?
把自己的思维,调整到宇宙的频率,就可以理解和运用规律:
现在大家都看好的事,过段时间,过了风口,可能就从好事变成坏事;有些事,大家都不看好,可你有独到的眼光,坚持下去,却出乎意料地做成了。
所以,不要问别人,这事能不能成?
要问自己,自己是不是真心喜欢做这件事?不要不犯法,具有正向价值的事,再难,再不可能,用心去做,都可以变成可能。
一心一意,百事可成。
这是古代修行者,实践出来的真理。并非鸡汤。
现代人最缺乏的,不是努力,而是专注。
让我们分心的信息,太多了;诱惑我们的机会,也太多了。
这个信息变化的时代,我们的心态,应该回归老子的至简——少则得,多则惑。
确定1到2个目标,心无旁骛地去做,按部就班地推进,埋头去做,什么都不想,专注会激发一个人的潜能,从而把不可能的事,落到实处,变成可能。
智者常说,最大的敌人,是自己。
难道要K了自己吗?的确。人心不死,道心不生。
人心,是我,但不是元神。元神才是真的我。
你患得患失,思前想后,故步自封,忧虑未来,烦恼现在,这个都是“我”在作祟。
真正的元神,真正的你,坦然得很:遇事不慌,有事解决,无事放松。未来不迎,过往不究,当下不执。
所以,不要让“我”,来控制你做事,让“元神”来主导你的人生,你就会如鱼得水,人生开挂。
本文为|易瑾还|原创。
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