自律是消除人生问题的最主要工具
也是消除人生痛苦的最重要的方法
01
小张属于瘦子界的微胖
都言窈窕淑女,君子好逑。从来没听说腰圆膀大受人喜欢的
你咋又胖了
大脸一红,心里暗自发誓:“我一定要瘦下来“
晚上不吃饭,去围着小区跑两圈。
可是同事喊着去某饭店吃饭,一时难以拒绝。菜品色香味俱全。
大快朵颐
酒饱饭足,摸着圆滚滚的肚皮,痛恨自己为啥没忍住。
享受着美食的欲望,也忍受着肥胖的痛苦,内心的挣扎自责。
这就是中了不自律的毒。
02
朋友圈里一好友他每天都要跑一万米,从早晨六点半开始跑,风雨无阻,雷打不动。
每天赛出自己的跑步记录。以此勉励自己,跑步坚持容易,梦想坚持难。
总有那么一小撮人,抱着最强大的毅力和决心摆脱现状,走出困境,
如同溺水的人一样,要浮上水面,吸一口空气。
他们拼得比别人狠,干得比别人卖力,成为让人艳羡的一小撮人。
自律、忍耐力是一种高贵的品质,意味着为一个伟大的目标努力和付出,意味着为了自己所珍视的东西放弃眼前的一些诱惑。
它会让你拥有一颗强大而丰富的内心,面对任何事都可以冷静自若地处理。
03
人成为人之前首先是动物,而动物是从来不知道什么叫自律的,支配动物行为只有两种东西:快感和痛觉。
管理学假设人性本恶,所有人都自私,贪婪,好吃懒做,没有一丁点自制力。所有的公司制度,国家制度也是以此为基础设立的。
在商业社会中,我们都不相信别人能做到自律,所以规则都是把人当贼来防。
企业使用奖励和惩罚来进行员工管理,其实也是快感和痛感的另一种体现。
精英阶层最优秀的品质,是自我约束能力强,更看重未来,愿意为更好的未来牺牲当下的快感和舒适。
人最宝贵的资源是时间,我们要能承受当下的克制之苦,善于分配和高效放大时间的力量,用来求知、培养技能、储蓄资本。
自律并不是一种精神上的枷锁和镣铐,反而是一种寻找内心平衡的最佳方式。
自我约束,目光长远,每天认真做事,一切自会水到渠成。
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