“功夫先练开展，后练紧凑。开展成而得之，才讲紧凑：紧凑的成，才讲尺、寸、分、毫。由尺住之成功，而后能寸住、分住、毫住。此所谓尺寸分毫之理也，明矣。
然尺必十寸，寸必十分，分必十毫其数在焉。故云：对待着，数也，则能得尺寸分毫也。要知其数，非秘授而不能量之者哉。”
一篇“太极尺寸分毫解”长短仅百字，读前辈大师拳谱，我常体悟两大震憾，太极拳被称为神功自不必说，而拳谱用字、用词的精练，能说超越历代诗人、词人，堪称“语不惊人死不休”。一篇“太极尺寸分毫解”虽百字却分了三个段落，能悟者当悟玄机之精奇。
“功夫先练开展，后练紧凑。开展成而得之，才讲紧凑，紧凑的成，才讲尺、寸、分、毫。”
开篇是太极拳的“功夫”，恩师杨振基大师有一句名言“功夫在拳架里”，随后的“先练开展，后练紧凑”更直接的表明此谱是讲拳架。杨式太极前辈大师传拳皆为此理。“开展成而得之”，指确实练成了。“才讲紧凑，紧凑的成，才讲尺寸分毫”，紧凑没有限度能“成”越小越好，直至毫。这应对了孙碌堂大师一句“太极练的是一点点、点点中的点点。”
太极拳拳架修练过程，历代大师均强调从求松入门，师祖杨澄浦言“不松就是挨打的拳”，松中求柔，当功夫达一定程度，如拳言“成”时自会感觉不论练拳架和推手，自己会像一个大水球或大气球，圆转如意，举手投足均显轻柔。这当为“开展成而得之”。当球体越练越小，转动弧度如尺、寸、分、甚至毫计时，拳架推手均显现柔极生刚，搭手沉重，浑身发力，外观看拳架生刚，举手投足的“圆”成直线时，则功夫大成。
至于“要至其数，非秘授不能量之者哉”。拳友当自悟之。
吾本太极 写于 2014年6月30日
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