小飞君
G214线从青藏高原的屋檐下开始，自西宁西出祁连山末梢的日月山后南下延伸进青藏高原腹地，从西宁到云南景洪，全程3 256千米，纵跨青海、西藏、云南，紧邻四川。
青海段是1954年沿历史上的“唐藩古道”路线兴建的西宁至玉树公路，西藏至云南段是沿历史上的“茶马古道”路线于1976年竣工的滇藏公路，1988年被正式命名为214国道。
你可以选择从青海出发一路向南，或是云南出发一路向北。
穿越热带雨林，横渡曲折峡谷，远眺万顷碧波，踏上雪山高原，让那些汇聚在道路两旁的山岳、河流、雪线、湖泊持续冲击着眼球。感受当地人虔诚的信仰，了解少数民族的风情，一探世外桃源的究竟，让那些神圣而纯净的文化净化我们的内心。
如果想要游完全程可能需要一个月的时间，时间不允许的话，选取其中无论哪一段都可以开启一趟彻底放松全身心的旅途。
青海段：
西宁—湟源—共和—兴海—玛多—称多—玉树—囊谦
塔尔寺
塔尔寺离西宁市区不远，这里是藏传佛教圣地，千年菩提在这里守护着代代藏民，即便不信教，塔尔寺浓墨重彩的建筑、壁画、堆绣也值得你前来一观。
这里一共有11座庙堂，每一座都有独特之处，这里的酥油花、堆绣、壁画更被誉为“艺术三绝”。出口前的一排经筒一定要亲手去拨转，将最重要的心愿留下来。
日月山
从西宁出发沿着214国道行进，来到日月山。
相传文成公主进藏时，在此摔碎了无法照见家乡的石镜，分为日、月两瓣，日月山因此而得名。这里山峦绵延，草原辽阔，牛羊成群，山间还有很多经幡随风飘扬，风光很美。
青海湖
接下来，一段路上都能看到人人心之所向的青海湖。海子曾说：“那是属于一代人对于青海湖的向往，对于自由的向往。”
和其他地方不同，青海湖的油菜花会从六月中旬一直持续到国庆假期结束。湖畔西岸辽阔的千里草原铺着一片碧绿金黄，牛羊和骢马若隐若现。当你真正驰骋于湖边，你才会知晓什么叫身处天堂之间的自由感觉。
鄂陵湖
继续前行，湛蓝的鄂陵湖就犹如一颗明珠镶嵌在草原上，映衬着蓝天白云。
这里是黄河的源头，湖面宽阔、洁净，即使是阴天，湖水也能呈现出淡蓝色。湖边有很多黑色的牦牛和鸟群，在牛头碑上远眺鄂陵湖绝对是最佳视角，鄂陵湖在三江源自然保护区里面，目之所及皆是风景。
巴颜喀拉山
巴颜喀拉山垭口，海拔4 824米，是玛多到玉树的必经之路。一年里，巴颜喀拉山有一半的时间飞雪不断，即便是炎热的夏季，山顶依然是白雪皑皑。
结古寺
过了巴颜喀拉山，就到了境内景点全免费的高原秘境——玉树。
刚从高原地带下来，最适合在这里稍作休息。木它梅玛山山顶的结古寺就是一个不错的选择，它依山而建，萨迦派典型的建筑层阁耸立，金顶的殿堂经舍错落有致。这里还可以鸟瞰整个城镇，蓝天、雪山、河流、安详的小城，颇有一览众山小之势。
囊谦-尕尔寺
从玉树沿G214国道，翻过尕拉尕垭口的112千米景观路段，跨越山巅、穿越峡谷，就到了位于青海西藏交界的绝对秘境——囊謙，被忽略的三江源头明珠。
这里几乎找不到旅游业的踪影，全县也没有一处收门票的地方，到处是浩渺的天空，绵延的峰峦和茫茫草原，还有数不尽的寺庙。
从囊谦县城出发沿214国道走到差不多40千米处时，根据路牌提示，再沿盘山柏油路行30千米便可见尕尔寺大门。
在经过一阵百转千回的山路，“天空之城”般悬挂在山崖上的尕尔寺赫然出现。尕尔寺所在的大峡谷更有着青藏高原少见的峡谷森林景观。这里树木茂盛，林间溪流，宛若欧洲阿尔卑斯山的风光，仅是穿越大峡谷，就足以让人觉得不枉此行。
西藏段：
类乌齐—昌都—左贡—芒康
类乌齐寺
从囊谦驱车继续前行，就到了类乌齐，昌都的后花园。
这里最有名的景点当属类乌齐寺，主殿查杰玛大殿在藏地久负盛名，它就位于G214国道旁，可免费参观，并允许拍照。虽然看起来不起眼，却是昌都地区历史最悠久、规模最宏大的一座古寺，有着深厚的文化底蕴。
然乌湖
虽然然乌湖并不在214国道沿线，但值得你多绕点路来亲眼看一看这个美到令人窒息的湖。
风平浪静之时，水、天、山，构成完美的倒影画卷；微风拂动之际，阳光洒满湖面，水波荡漾。沿湖还分布着大量的农舍，你还能看到出来觅食的牦牛，如果不赶时间，完全可以看着这片风景发一天的呆。
芒康千年盐田
芒康，是西藏和云南的交界地，这里有着世界少有的古老而原始的盐井文化。
古盐田历史悠久，距今约有 1 300多年历史，纳西族人世代在这里居住，依然保留着流传千年的传统。
在澜沧江东西两岸的沙滩和悬崖陡坡上层层搭建有3 200多块盐田。在这里可以观赏到手工制盐的全过程，还可以看到独特而原始的生产工具、勤劳朴实的盐民和淳朴的民俗风情。
云南段：
德钦—香格里拉—剑川—洱源—大理—弥渡—南涧—云县—临沧—双江—澜沧—勐海—西双版纳
梅里雪山
梅里雪山这座滇藏界山，是藏民心中的圣山，也是很多人魂牵梦萦的地方。传说是藏传佛教尼玛派的分支枷居巴的保护神，更是康巴藏族人民心中的圣山，就连空气都那么纯净。
在梅里雪山，有一件不得不做的事，就是清晨起来观赏梅里雪山“日照金山”，当太阳缓缓升起，第一缕朝阳把主峰“卡瓦格博”染上一层金黄，耀眼而震撼。
松赞林寺
到了香格里拉境内，绝不能错过那依山而建的松赞林寺。
远远望去，外形和拉萨布达拉宫有些相似，所以也被称为“小布达拉宫”。它在整个西藏都有着举足轻重的地位，在夕阳下沉的傍晚，拉姆央措湖圣洁的湖水映照着半山处的寺庙群，还有飘动的经幡，显得更加威严壮观，心中油然而生一种敬畏与虔诚。这里不仅建筑精美，寺内所藏宗教法器及珍贵文物也颇多，有“藏族艺术博物馆”之称。
白水台
继续前行就到了“中国版棉花堡”——白水台。
在翠绿的森林之中突然出现层层叠叠碧蓝洁白的“泉水梯田”，非常惊艳。这里也是纳西文化的发祥地，民间有流传“不到白水台，不算真东巴”。
丽江束河古镇
行至丽江，能去的地方太多：四方街、泸沽湖、拉市海、玉龙雪山……但其实，只有真正静下来，才能感受到真正的丽江。
位于丽江古城西北，依山傍水，比大研古镇幽静古朴的束河古镇，就足够过一段慢时光。入夜后，古巷看一街灯火，邂逅束河的“夜市萤火”。所谓丽江的慢生活，慢得不只是时光，更是心境。
大理洱海
“上关风，下关花，上关风吹下关花；苍山雪，洱海月，苍山雪照洱海月。”大理总有一种美，一段动人的故事，吸引着我们。开车开累了，在这里租一辆自行车环湖，再定一间观景房，就足以让我们流连忘返。
西双版纳野象谷
一到西双版纳，就像是到了东南亚，这里是傣族之乡，也是名副其实的“动物王国”和“植物王国”。
来到这里，不看大象就像沒来过一样。中国境内仅有不足250头亚洲象，基本都在野象谷周边栖息生活。野象谷还是中国唯一可以看到野生象的地方，不过看不看得到全凭缘分。野象谷不光是中国唯一的亚洲象保护、繁育、医疗救助基地，也是西双版纳最大的野生动物救助站。
虽然最近新疆尚没有完全解封，我们还可以走这条G214线，穿越冰川与火焰，戒一戒独库公路和川藏线的瘾。
旅游时间 3—11月均可通行。
自驾提醒 西宁机场租车挺方便的，神州或是一嗨价格差不多，旺季价格会比平常高一些，交车时记得检查轮胎磨损情况；长途行车至少两名司机换着开。推荐使用手机高德导航，下载好离线地图，能及时提醒路况，避开拥堵路段或者临时关闭的路段，提醒限速摄像头位置，减少超速违章。
信号问题 路上手机很多情况下无服务，没有网络，注意提前规划路线，做好下载离线地图等准备。
衣着准备 高寒地区需要准备冲锋衣，日常穿着最好是长袖、长裤、长裙，围巾、帽子也要准备，在这里物理防晒最实在。
健康方面 青海段的平均海拔在4 000米以上，云南的香格里拉和西藏芒康、昌都一带平均海拔3 500米，大理、丽江海拔在1 500～2 500米。开到海拔2 600～3 200米地区，可休息调整一两天让身体逐渐适应，适当减少运动量。在高原地区不要剧烈活动，身体素质不是太好的一定要备上氧气袋或车载制氧机，服用红景天、葡萄糖粉，准备止痛药等。
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