便秘:1，肉桂，丁香，各等分，共研粉加醋拌勻贴肚脐或服苁蓉通便液.治老年便秘。2，气虚者六君丸或香砂六君丸。3，肾虚肠燥百度搜济川煎。或4，菊粉即洋姜粉2一4小勺冲水喝，一天一次。适量运动。