打开手上一个开关会有想不到的效果。
肝脏不好在手上有一个开关,今天老师给大家分享让你轻松打开肝血的开关,让你气色红润,让你不再生气,让你整个状态越来越好。
在哪呢?就在我们的手指向下,在骨头中间上,注意不是缝里就是在骨头中间位置上,你摸一摸很多朋友是有咯楞咯楞的。我们用另外一个手指轻轻的在中间这个段上,轻轻的按住它,向上向下推动,就在这正常正常的呼吸,一会你就浑身出汗了,注意一定要注意力,度不要特别的用劲。很多朋友能推破皮就在这里按住它,轻轻的向上向下推,很快就会热起来。试试看,坚持做完左侧再做右侧,也是在你的食指向下这个骨头上,用另外一个食指关节在这里推,你的肝脏会循环越来越好,脸色会越来越干净,而且睡觉也会非常的好。试试看吧!
期待你的关注给你多一度的养生知识。
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