秋季养生良方

秋分者，阴阳相伴也，故昼夜均而寒暑平，秋分时节，燥金当令，津液不足则皮腠干枯，肌肉萎软，秋行燥令，天气干爽，草木黄落，寒气及体， 易燥咳不止，大便干燥。

此时不可盲目地吃降火药，一味地降火容易伤胃气。

调理方法：天冬10克，炙甘草10克，泡水喝，有润肺恢复精液之效。

经方：四物合四逆汤

四物汤为补精液之良方，但是单独喝四物汤，容易滋腻不消化，建议合上恢复脾肾功能的四逆汤。

参考用法：当归，生地，白芍各20克，川穹15克，干姜，炙甘草各10克，制附子12克。咳甚者加瓜蒌皮30克，桔梗12克。口渴咽喉干痒者加麦冬20克。

华山村卫生站李医生