糖尿病人注意了,要控制好血糖,这些食物一...
糖尿病人注意了,要控制好血糖,这些食物一定要少吃!糖尿病的病理是气阴两虚,病及五脏,以脾肾为重点。
除了气阴两虚,其实中医认知糖尿病,叫消渴症!原因很简单,因为吃得肥甘厚腻,导致湿热内蕴,也就出现了“肥”,肥的出现,让体内热量散发不出来,从而体内水液代谢蒸发快,而导致体内缺水,所以叫消渴,也就是人体糖或着盐多了,血液粘稠了,高血糖,高血压的原因!
到上了点年纪,中老年有的阴虚了,多为肾阴亏耗(年幼的糖尿病患者,则为先天不足),可由五脏六腑虚损引起。阴虚则阳亢无制,水火失衡,五内燔灼。糖尿病由此而来,表现为渴而多饮多尿,夜尿多,头晕目眩,腰酸脚软,体重骤减等。
今天给大家总结一些,萝卜、白菜、长豆角、短豆角,胡萝卜、冬瓜、花菜、这一类的菜可以吃,可以吃一两到二两;红薯、粉条、土豆、莲菜、芋头、荸荠粉,这些东西吃了就要减少你的主食食用量;最后,花生瓜子都不能吃,10个花生顶上一个馒头了,吃了还不顶饥。
所以中医说糖尿病“病从口入”,这一块不注意,光靠吃药可不行,很多人调调饮食血糖就能降到正常值,平时多关注饮食,少花钱还治病。
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