都说女人嫁鸡随鸡,嫁狗随狗,可以说老公是女人这一辈子最重要、最谨慎的选择,一旦稍有差池,恐怕自己的幸福就毁了。
小月和老公结婚五年了,家里面有2个女儿,可是公公婆婆一点都不喜欢,说要传递香火,必须要小月再生一个男孩出来。本来月月指望老公去劝说婆婆的,哪知道老公是个妈宝男,什么都听婆婆的,反而鼓励小月生三胎,这让小月很是无奈,最后小月只好怀上了三胎。
怀孕后的小月十分的小心翼翼,孕期反应也和前两胎不一样,直到去产检的时候,婆婆找人算了是个男孩,顿时很开心,对小月的冷脸也开始有了笑容。小月也是松了一口气,安心养胎。很快小月就要分娩了,一家人很是紧张。
那天分娩,全家都在产房外面着急的等候着,婆婆一直祈求是个男孩,可没过多久后护士出来报喜是说是一个女孩!小月婆婆当场就傻眼了,仔细确认后当场怒骂小月真没用,一旁的老公却一句话都不敢说。最后小月出来了,婆婆直接给了一巴掌走了,小月委屈的哭了。
随后小月在家坐月子,可是公公婆婆一点也不插手,居然出门旅游了,老公又要上班,小月只好自己在家里面照顾自己。由于要照顾孩子,加上自己的伤口还存在感染,小月很是心累,就在宝宝出生的第六天早上,孩子哇哇大叫,看似饿了,老公让小月起床喂奶,可是怎么叫都叫不醒,老公掀开被子后,顿时蒙了,满床单的血迹,顿时吓得急急忙忙送去医院。
到了医院后,医生紧急抢救,是产后大出血,最后切除子宫才得以保住性命,医生也是感叹送得很及时。
最后小月醒来的第一件事就是和老公提出离婚,这样的家庭实在是待不下去了,你们怎么看?
孕产妇是一个比较弱势的群体,在产后就更加需要照顾了,因为此时的产妇比较虚弱,身体各方面营养跟不上去,一旦照顾不周,就会导致意外的发生。
那么,该如何照顾产妇的生活?
第一:保证产妇的睡眠:因为分娩会让产妇非常疲劳,所以分娩后一定要让产妇好好休息,家属不要轻易去打扰她的睡眠,睡饱之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。
第二:早早的下床活动,对产妇产道的恢复有很大的帮助,也有利于产妇恢复自己的身材,可以轻微的活动,但是切记不要做重的家务,会影响产妇身体的恢复
第三:尽量母乳喂养。母乳所含的营养是婴儿最需要的,母乳中带有的一定抗体还能增强宝宝的抵抗力,而且宝宝在吸吮母乳的同时也有利于产妇恢复自己的身体,对产妇和宝宝都是有好处的
第四:产妇要尽快大小便,产妇不能怕疼,一定要让自己大小便正常。如果吃饭饭量都正常但是仍然没有便意,就要及时报告医生。
第五:注意个人卫生,产妇分娩后分泌物会特别别多,需要每天用温水清洗外阴保持外阴的清洁干燥,产后由于出汗多,要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤,保持身体的清洁。
第六:保证产妇的营养
1、鸽子汤
自古就有汤品最补,所以很多人都习惯在饭后喝点汤,还有一句古语叫“原汤化原食”。所以汤品对产妇来说是最好的了。首先小编要推荐的是鸽子汤,为什么要第一个推荐鸽子汤了,因为生宝宝无论是剖腹产还是顺产(当然现在顺产一般也都会有侧切的刀口)都会有刀口,那么刀口带来的疼痛和不适,无疑是最影响产妇的心情,而鸽子汤最大的功效就是可以促进伤口的愈合,而且鸽子汤不腻,在熬汤时小编建议用砂锅来小火慢熬,里面也可以放一些红枣和枸杞,都是补气补血的良品。而且鸽子汤后可以避免伤口后期再阴雨天带来的不适。
2、秋苏籽油拌酸奶
α-亚麻酸是ω-3多不饱和脂肪酸的前体,是人体十分需要又普遍缺乏的一种营养物质。α-亚麻酸进入人体后可快速分解出DHA,想必很多家长都知道DHA,这时一种被称作“人体脑黄金”的物质,是一种常被用来促进宝宝大脑发育的营养成分。因此,当孩子多补充α-亚麻酸时,可以帮助大脑的发育。如果可以,怀孕时妈妈就应该开始补充,可使宝宝大脑发育更好,有提高智力和视力的作用。
α-亚麻酸的食物来源:
秋苏籽油、秋麻籽油等植物油是α-亚麻酸的优质来源,其中以秋苏籽油的α-亚麻酸含量最高,其含量可高达67%左右,每天食用5ml即可补充人体所需,食用时需注意,α-亚麻酸是易氧化的,尽量避免高温烹炒,可直接滴在粥、汤等食物中,或搅拌酸奶食用。
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