肝，在人体的右边，准确来说在右侧横膈膜的下边，在胆囊的前边，在肾脏的前边，在胃的上边。
肝，一般可重达三斤左右，是新陈代谢的重要器脏。
现代人得肝病的很多，如果感觉自己肝的位置不舒服的话，那得仔细检查下是不是肝出了问题。
想检查一下肝有没有问题，该做什么检查呢？
1、肝功能常规检查
肝功能常规检查可以反应肝脏的代谢功能状态正常与否，是一项十分重要而基本的检查项目。
检查包括白蛋白、球蛋白含量，凝血酶原时间，谷丙转氨酶等酶学指标及胆红素、胆汁酸等系列指标。
该项检查随着认识的深入和检测技术的不断提高，对于肝脏功能的意义非常重要。
注意该项检查要空腹进行抽血。
2、乙肝病毒标志物检查
由于我国乙肝病毒的携带者比较多，在肝脏中以乙肝发病率最高，因而乙肝病毒的检查在目前来说也是一项常规检查项目。
通常有单一乙肝表面抗原检查，或者二对半检查。
一般来说，乙肝表面抗原阳性，即表面有乙肝病毒感染。
3、影像学检查
常见如B超检查（空腹）、CT、核磁共振等，可对肝脏组织形态，肝血管等变化及肝脏是否有实质性病变进行观察。
此项检查是肝病诊断中的重要工具，很多早期肝病都是通过影像学检查中发现的。
4、甲胎蛋白检测
甲胎蛋白是做早期发现肝癌的基本检查项目之一，是诊断原发性肝癌的特异性肿瘤标志物，具有确立诊断、早期诊断、鉴别诊断的作用。
肝不好，身体有反应，别视而不见
1、眼睛异常
肝，开窍于目。肝脏健康的人，眼睛看起来也非常的炯炯有神。
而肝脏出问题的人，则会出现看东西模糊、眼睛干涩等一系列的异常表现。
2、疲倦无力
肝脏不好的人，生活中整个人的状态都会变得很差。
一旦肝不好了，人就很容易疲劳，就算是睡够了，也还是会很容易犯困。
3、粉刺增多
我们体内的黄体荷尔蒙对于分泌皮脂起着重要的分泌作用，而肝脏是可以起到破坏黄体荷尔蒙的作用，可以帮助调整荷尔蒙的平衡。
当肝脏功能受损的时候，这个功能就会下降，皮脂的分泌就会因此而增加，因此会导致粉刺丛生。
4、食欲不振
肝脏不好的人，还会出现厌食的情况。
胃口会变得很差。平常一些比较爱吃的东西会变得看到就想吐。吃下去一点东西就会感觉肚子很胀。
5、伤口不易愈合
肝脏是主管着我们身体代谢的。当肝脏功能出现损伤的时候，皮肤的再生功能就会因此而受到阻碍，并且，肝脏受损之后，解毒的功能也会因此而下降。
因此，伤口不仅愈合的慢，还很容易会出现细菌感染的现象。
6、手掌发红、蜘蛛痣
当肝脏出现问题的时候，患者的手掌心还会出现发红的情况，医学上称之为“肝掌”。
并且，有些还会出现蜘蛛痣。痣体有一个中心点，周围有呈辐射形的小血管分支，形态似蜘蛛。
生活中，养护肝脏，预防肝病，做好以下4件事
1、减少喝酒
世界卫生组织早已把酒精（饮料）列为1类致癌物——明确对人体有致癌作用的物质。有数据显示，全世界5.5%的癌症发生和5.8%的癌症死亡是酒精引起的。
而酒精对肝脏的影响，也是不容小觑。从酒精性脂肪肝发展到肝癌，其实并不难。
想要肝脏好，一定要少喝酒，尤其是喝酒后脸色发白的人，这说明肝脏代谢异常。
酒精主要经肝脏内代谢，而喝酒脸白者，体内高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶少，就要靠P450酶慢慢氧化，靠体液来稀释酒精。
2、一茶一汤
想要养肝，可以经常喝一茶一汤。
婆婆丁山刺玫茶：促肝排毒，修复肝损伤。
婆婆丁是一种药食两用的植物，入肝经，可保护肝脏，清除肝毒，防止肝损害。
且婆婆丁含有的菊糖、葡萄糖等营养成分，还能增强身体解毒能力，加强肝部的解毒能力。同时，其消炎杀菌效果突出，可辅助消除肝炎，也可以用在需要去除肝毒的病人身上。
山刺玫花，就是一种野生的小玫瑰花，其药性温和，可以调和婆婆丁的凉性，使其更适宜长期饮用。
山刺玫花自身也有药用价值，可疏肝理气，疏肝郁，滋养心肝血脉，可促进肝脏健康，减少肝气郁结。
荠菜猪肝汤：疏肝、养肝。
取荠菜一把事先焯水，猪肝切片用盐腌制后挂水淀粉。先下荠菜、枸杞等食材，最后放猪肝稍加焯烫成熟即可。
猪肝补血，枸杞明目，荠菜更是被称为“护生草”，有疏肝养肝的功效，几种食材搭配起来非常适合护肝食用。
3、笑口常开
笑口常开也是一剂治肝良药。
中医认为，肝主疏泄、调畅气机。而气机通畅，气血畅达又依赖于人的精神状态的舒畅开朗，故肝与情志活动关系尤为密切。
气大伤肝，经常欢笑，可抒发情绪，对于肝气的抒发，也大有益处。特别是有肝病的患者，一定要及时调节好情绪，建立积极乐观的心态。
4、起居调养
中医认为“人卧则血归于肝”，意思是人在熟睡时，全身的血液会回流于肝脏，进行解毒。
若长期缺少睡眠，就会导致肝脏血液回流的变少，身体免疫力下降，致使肝脏出现损伤。
中医的子午流注中讲到：肝胆在晚上11点至凌晨3点最兴盛，各个脏腑的血液都经过肝，此刻肝脏的解毒作用也达到了最高峰。
因此，养肝的最佳方式就是好好休息，不要熬夜，保证充足睡眠。
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