17岁，多么美好的年纪，尤其是对于一个女孩子来说，就像一朵花，即将要绽放一样的时刻，可对于17岁的小曼来说，却突然跳跃到了凋亡。
就在一周前，小曼腹痛难忍，吃完东西就呕吐，在母亲的陪同下，小曼到医院检查，看着瘦弱的小曼，医生有一种不好的预感。
果然，检查结果显示，小曼患上了肠癌，而且已经是晚期了，癌细胞已经扩散到整个腹腔，多处病变，导致小曼持续腹痛。
面对这样的情况，医生也是无能为力，只能尽量用药物减轻小曼的痛苦，能挺一时是一时了。
别看小曼只有17岁，可这女孩子十分坚强懂事，自己在病床上躺着，还不忘安慰母亲，一直说没事的，也不是很疼。
听了这话，小曼的母亲更受不住了，瞬间崩溃大哭起来：是我害了你啊……
这是怎么回事呢？
这事还要从十年前说起，当时小曼的父亲在外面有了别的女人，就和小曼母亲离婚了，之后很少再管小曼。
小曼母亲很刚强，也不愿找前夫要抚养费，自己没白没黑的工作挣钱，就想给女儿更好的生活，可这样也就没空照顾女儿饮食起居了。
小曼也是个十分懂事的孩子，知道妈妈挣钱不容易，每次妈妈给的吃饭钱都舍不得花，自己买点方便面、火腿肠就对付了，省下来的钱都买参考书看了。
小曼其实早就出现了腹痛的毛病，可小曼怕妈妈担心，一直没说，要不是突然腹痛得厉害，小曼还不打算和妈妈说去医院呢。
医生指出，长久的不良饮食正是小曼小小年纪就罹患肠癌的重要原因。
近年来，肠癌成为了“夺命杀手”，大约每5分钟，就有1人死于肠癌。肠癌，属于属于消化道的恶性肿瘤，大多数跟“吃”离不开关系。
注意：三样东西吃多了，很容易惹癌上身
1、火腿肠
火腿肠，属于加工肉制品，一旦过多摄入，就会增加肠癌风险。
研究显示，日进食50克加工肉制品（相当于1-2根火腿肠），患结肠直肠癌的风险将增加18%。
并且火腿肠中满是各种添加剂和色素，吃进体内，就会增加消化负担，引起病变。
2、方便面
因为方便面，多用精制面粉制成，本身缺少纤维素，加工过程中，还会丢失纤维素及矿物质。
这类食物长期的食用，人体会缺乏很多的营养，纤维素和钙等等。
另外，吃得“过精”，易患慢性便秘，导致粪便在大肠中滞留时间过长，进而诱发肠癌。
如果在吃方便面时再搭配上火腿肠，对肠道的伤害会更多，也会增加身体出现肠癌的可能性。
3、麻辣烫
人类的肠胃系统既复杂又敏感，麻辣烫独特的口感，容易给予食用者刺激的感觉，满足“口腹之欲”。
然而，麻辣烫不仅麻、辛辣的口味严重扰乱了肠道的平衡，同时超高的温度，容易烫伤口腔、胃粘膜等，引发食道癌、胃癌;
再者，如今为了节约成本，一些麻辣烫的汤底会反复使用，也会导致亚硝酸盐等致癌物质的产生，这也是引发肠癌的一个常见因素。
一旦身体出现5个表现，应尽早就医，肠癌已经发生！
1、便血：右结肠癌的便血因与大便混合均匀，因此肉眼很难看出，造成长期慢性失血，甚至有贫血表现。
2、粘液便：由于肿瘤表面黏膜发生破坏时受到继发性的感染、坏死组织脱落、肿瘤大量渗出性液体等原因，肠癌常常出现脓血便、粘液血便。
3、腹痛：由于肿瘤侵犯到肌层，患者有隐隐疼痛感觉，肿瘤刺激肠道时，可导致肠蠕动加强，则可表现为钝痛。
4、腹部肿块：大部分的右结肠癌及部分左结肠癌患者可在腹部扪及包块。
5、肠梗阻：当肿瘤较大时，可引发其完全性或者不完全性的肠梗阻。
养护肠道健康，记好“三少三多”
一、少吃肉、多补水
肠癌与肠癌与糖尿病、高血压等，有着近似的基因发病机制。
反映到生活方式上，不良饮食占主导，除了部分伤肠食物外，能够引起肠癌的当属红肉。
常年吃肉过多、缺少膳食纤维摄入的肥胖者，更容易中招。
建议：少吃红肉，每周不超过1斤。同时，注意多补水，润肠清肠，保持肠道内环境的良好。
日常补水，以白开水为主，尽量少喝饮料、酒水，本身肠道不好的人，还可以喝点有益于肠道的茶水。
蒲谷丁苦苣茶，将蒲谷丁根和苦苣根按照1:1的比例混合，一起泡水代茶饮。
蒲谷丁，是一种常见的“药食同源”的小植物，具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。
蒲谷丁还有不错的排毒作用，可以减少废物在肠道中的停留时间，起到保护肠道的作用。
苦苣的根茎药用价值高，对改善肠道内环境，促进粪便排出有很好的帮助。
相关研究表明，苦苣根富含菊粉，一种可溶性膳食纤维，对保养肠道，调节肠道菌群，改善肠炎有不错的帮助。
两者搭配饮用，既可以预防便秘，还可以促进肠道的蠕动，减少肠道发生病变的可能性。
二、少憋便、多运动
憋便使毒素在体内储存，导致毒素的重吸收，影响肠道的菌群的失衡，导致内分泌失调，增加肠病变几率。
所以，日常养护肠道一定不要憋便，有了便意要及时排，如果出现了便秘，也要及时调节。
同时，我们要注意增加自己的运动量。
肠道要通过蠕动才能将粪便排出，而外界的运动可增加肠道的运动，加速粪便的排出，预防消化不良，涨肚等现象。
跑步，按摩肠道，瑜伽下蹲，都有很好的保护肠道，疏通肠气的作用。
三、少拖延、多检查
临床上很多肠癌的患者都是“拖”出来的，肠道的基础疾病，都是在给肠癌“铺路”。
研究发现，有80%~95%的结直肠癌是由结直肠息肉演变而来。
这种息肉属于肿瘤性息肉，恶变的风险特别高，从一个腺瘤性息肉到大肠癌，往往就是5-10年左右的时间。
因此，一旦发现，还是谨遵医嘱，小心会拖成大病。
即便肠道暂时无病，也建议要定期检查，约70%的直肠癌和30%的大肠癌，都是通过医生的肛门指检探查出来的，因此，平时一定不要忽略，要及时完善。
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