【 “四大仙药”之一:黄精】性味:甘,平...
【 “四大仙药”之一:黄精】
性味:甘,平;归脾、肺、肾经
功效:补气养阴,健脾,润肺,益肾
注:中寒泄泻,痰湿痞满气滞者忌服
1、黄精+党参+白术:可补气健脾
2、黄精+石斛+麦冬+山药:可益胃生津
3、黄精+沙参+川贝母+知母:可补肺养阴
4、黄精+枸杞子+菟丝子:补肝益肾,适合肝肾亏虚、精血不足
5、黄精+生地+麦冬+天花粉:养阴生津
6、黄精+杜仲+川断:壮筋骨
7、黄精+羌活+独活:除风湿
黄精多被用于治疗脾胃虚弱、阴虚肺燥、干咳少痰、须发早白、精血不足、内热消渴等症,它可用于煲粥,煲汤或和其他配伍食用都可,是最平和的滋补佳品。
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