这是【大脑说明书】系列的第001期
作者 | 陈冠锋
来源 | 无知不是错（ID: jiaosi208）
转载联系授权（ID： warguanfeng）
01
能力之王
假如有一天，上帝突然宣布，每个人都可以掌握一个超能力，你会选哪个？
有人说会选穿越时空的能力，这样就可以回到过去大发横财了。
有人说，控制别人意念的能力比较好，只要别人都听你的，你就可以为所欲为了……
也有人说会选读心术，隐身术，时间静止，光速飞行等等。
然而，我觉得这些都弱爆了，如果给我选，我会选【拷贝别人能力的能力】，也就是【学习能力】。
在漫画海贼王里面，大反派“黑胡子”就是这样选择的。
在海贼王里，有一种叫“恶魔果实”的东西，吃了之后就可以获得一种超能力，每一个果实的超能力都不一样。
有的果实可以让你的身体变成橡胶，随意伸长缩短。（主角路飞就是这种能力）
有的果实可以让你冰冻一切。
有的果实甚至可以让你制造地震。
真的一个比一个厉害。
可是黑胡子都没选这些，他选择了“黑暗果实”，这个果实的其中一个变态能力就是：在杀死对方之后，可以盗取对方的能力。
可是“黑暗果实”全世界只有一个，很难找到，于是，黑胡子为此低调潜伏了很多年。
有一天，一个伙伴终于找到了“黑暗果实”，黑胡子二话不说便将伙伴杀害，把果实抢了过来。
从此，黑胡子就变得势不可挡。
从这件事可以看出，黑胡子绝对是一个狠角色，非常适合做大反派。但是，这也侧面反应了“黑暗果实”的能力是多么诱人。
所以说，学习能力是当之无愧的【能力之王】！是最有价值的能力，没有之一。
可是，多数人浑浑噩噩地过了大半辈子，从来没有认真思考过“学习能力”这回事。许多大学生，眼见大学就要毕业，学生生涯就结束了，在这项最有价值的能力上却毫无精进，实在可惜！
那怎么才叫做“会学习”呢？
在回答这个问题之前，我们先来看看什么叫“不会学习”。
学习过程中，常见的两个坑是：能力错觉和过度学习。
我们逐个来分析一下。
02
能力错觉
能力错觉，一言蔽之，就是：以为自己会了，其实并不会。
举个例子，高中的时候，老师在黑板上讲解数学题，每一步都讲得非常清楚，你频频点头，表示理解，以为懂了。
可是，第二天，你把那道题拿出来做，发现自己根本下不了笔。
这就是典型的能力错觉。当我们听别人讲解，或者看参考答案时，我们以为自己会了，实际上一点都不会。
为什么会这样子呢？
我们先来看两个概念：【提取】和【识别】。
什么是【提取】？什么是【识别】？
举个简单的例子，下面两张照片，哪张是美女？
我相信审美正常的人都能判断出来，这就是【识别】过程。
但是，我让你一口气说出30个美女的名字，你可能就要想一下了，这是【提取】过程。
再比如，你去一家餐厅吃饭，菜好不好吃，尝一口就知道，这是【识别】。但是，如果让你去做出一道好吃的菜，恐怕不那么容易，这是【提取】。
【识别】是快速且简单的，而【提取】是缓慢而困难的。
再举个例子，你看完一部电影，很容易判断它是好是坏，甚至让你给它打个分都不难。但是我让你去豆瓣上面写一篇1000字的影评，恐怕就没那么简单了。
记住，应用型学习的核心在于【提取】，而不在于【识别】。
会【识别】，不一定会【提取】。
所以，当老师在台上滔滔不绝，一步一步地推导时，你只需要用到识别能力，所以你觉得很好理解。而到了自己做的时候，则要用到提取能力，所以你下不了笔。
【提取】比【识别】更难，同时，也更重要！
能力错觉的意思是，你只懂得如何识别，但是你不知道如何提取。提取不出来，那么这个知识就不是你的。
就好比说，你看完了“能力错觉”这个概念，你完全可以理解它的意思，但是让你马上跟身边的一个朋友讲解清楚，你就很难做到了。
我曾经见过一种人：他们听课很认真，并且经常向老师请教，但是成绩就一直上不去。以前我认为是他们的基础太差，后来才知道，这些人有个坏习惯，他们很喜欢听老师讲，但很少自己动笔做。
这样学，再刻苦，也是白费功夫，因为力气没用到刀刃上。
所以，在学习过程中，一定要懂得避开能力错觉。
03
过度学习
学习过程中的第二个坑是：过度学习。
这里的“过度学习”不是所谓“沉迷学习，日渐消瘦”的意思，这个“过度学习”的意思是：已经会的知识，还在不断地重复学习。
人都喜欢待在舒适区里面，做自己擅长的事。
高三那段时间，天天刷卷子。我的同桌，是个非常勤奋的人，每天固定刷三套卷子，吃饭上厕所都要掐着时间，反正就是那种学习最卖命的人。可是，他的成绩却一直都是中等。
为什么呢？
因为他就是典型的【过度学习者】。我看过他刷的那些卷子，都只做前面那些简单的题，稍微棘手的题都空在那里，他从来没想过去突破那些他不会的题型。
他的说法是：要先把简单的题全拿下，再去做难题，如果一直钻研难题，简单的题却丢分了，多可惜。
这种说法的确无可辩驳，但是要拿下简单的题，也没必要一直刷吧。如果一个类型的题已经完全掌握了，再把功夫花在上面就是白费。
就好比说，你去刷小学的试卷，刷得再多对高考成绩有半点提高吗？
所以，明智的学习者，分得清什么是自己会的，什么是自己不会的，并且把时间和精力集中到他们不会的知识上面，死磕，死磕，再死磕！
学习，应该是开拓自己的知识边界，而不是固守已有的知识存量。
“过度学习”绝对是浪费时间，浪费生命！
我认识很多学吉他的，一开始突飞猛进，不久就遇到瓶颈了，几年下来都不见任何进步。仔细观察，就会发现这些人都在练着熟悉的谱子，弹着相同的歌曲，对于那些他们弹不好的，坚决避开。
按照这种练习方法，估计再过个十年八年也不见得有什么成长。
同样的道理，很多人在自己的岗位上工作了几十年了，还是十分平庸，为什么？因为他们从来不敢跨出舒适区，去做一些自己还不擅长的事，他们只是重复做那些已经会的。
这跟我高中同桌“只刷简单的题”有什么区别？
别说工作和学习了，连玩游戏都是这样的。很多人玩游戏玩了很久，还是十分尴尬的水平，状态好能赢几局，但是一遇到高手，基本都被虐得体无完肤。
这些人的水平达到了60分之后，就不前进了，他们满足于现有的打法，从来没有去思考怎么才能打得更好。
他们不是玩游戏，他们更像是被游戏玩。
但是游戏高手就不一样了，他们不是为了玩而玩，他们是为了赢而玩。他们每玩一局，都要找出自己哪里做得好，哪里做得不好，针对自己做的不好的地方，刻意地去练习。即便他们已经做到95分了，他们还是想着怎么才能做到96，97，98......
他们要的不是跟别人厮杀的快感，而是一次又一次的进步。
看到这里，相信你已经理解“过度学习”这个概念了。当一个知识已经确定掌握了，就不要再花时间在上面，否则就跟刷小学试卷没什么两样。
总结一下，能力错觉和过度学习，是学习中最常见的两个陷阱，只要不踩进去，你的学习效率就比别人高多了。
那怎么才能不踩陷阱呢？我们下期文章再讲。
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