说到用水冲鸡蛋，00岁以后的年轻人可能会觉得奇怪，但是上一代的老年人更熟悉。直到现在，许多老年人每天起床后仍然喝一碗开水冲鸡蛋。为了保持健康，开水冲鸡蛋不仅易于操作，而且营养价值高，这对我们的健康有好处。也许有些人不喜欢开水冲鸡蛋的味道，但是如果他们每天早上起床后都坚持喝碗，我相信一些好的变化会悄悄降临到我们身上。最大的不同和小编一起来看一看，开水冲鸡蛋的好处，也许你可能会爱上水煮鸡蛋。
第一：保护视力
对于那些正在成长中的少年青少年来说，身体真的是非常需要营养的，鸡蛋中含有很高的营养价值，特别是蛋白质和叶黄素，并且这对保护和改善视力也很有帮助，经常喝，能够有效的预防近视，所以，不妨让你们的父母每天早上起床之后弄一碗开水冲鸡蛋，这样的话对自身的健康也是非常有帮助的。
第二：清肺止咳
在我们的生活中，不缺扁桃体是不健康的的人。他们经常喉咙发痒，尤其是在深秋天气非常干燥的时候。如果他们每天起床后喝一碗开水冲鸡蛋，可以有效缓解喉咙问题，还可以起到止咳的作用。此外，如果你能在喝酒时加入几滴芝麻油，还能够促进体内毒素和垃圾的排出。
第三：养肝排毒
我想很多人都应该知道我们肝脏功能，最主要的功效就是解毒排毒，所以人们在日常生活中经常吃一些具有养肝成分的食物，也能够加快人体新陈代谢，排毒养颜，而开水冲鸡蛋被作为扁钢护肝的好帮手，如果每天早上都能喝一碗开水冲鸡蛋的话，也能够促进身体健康，维持肝脏的正常运转。
亲爱的朋友们，当你知道开水冲鸡蛋的好处后，你会每天都试试吗？如果你可以每天都冲一个喝我相信你的身体会有一些好的变化。此外，如果你觉得味道不可接受，你可以适量加入几滴蜂蜜或白糖
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