劉承恩 中醫師
(笔者己亥小寒讲节气课)
编者按:天火地冰 亡羊补牢
今天是2020年1月9日,距离大寒还有11天。己亥年终之气始于小雪,终于大寒。“畏火司令”形成“天火地冰”的极端气候,已经过去近50天。
终之气的两个月,因火星对地球的影响,万物内热,南半球是夏天,万物向上向外发散,故澳大利亚山火烧了一冬天,扑而不灭;新西兰火山爆发。
北半球处于冬天万物闭藏的时空。所以,热在内部。热邪灼伤津液、血液、脏腑、脑髓、骨髓及骨肉百脉,以至演化为梗症、热证及流行性疾病。
己亥年是土运不足的中运,使得人的肉气匮乏,不足以平衡这60年一遇的冰火相残的气候,因此导致了部分人的种种不幸。
《黄帝内經》讲:万物的根本在天上,枝叶在大地上。大地悬在大气中。
己亥年终之气的两个月,万物同在大气下,受到极端气候的损害无一幸免,只是轻重而已。所以,经常有人抱怨自己的无因之病。岂不知病根源于天上。“天有好生之德。” 故通过医聖药聖告诉众生趋利避害,一本《黄帝内經》,古今养育众生。
《黄帝内經》讲到己亥年时说:“终之气,畏火司令,阳乃大化,蛰虫出现,流水不冰,地气大发,草乃生,人乃舒。其病温厉。” 当下的“其病温厉”已经发生。这是古聖至少在万年之前的精确科学计算。不可思议。
“畏火司令”气候下受到的损害,最好的时机是在“畏火司令”的时空下修复。此乃医家的大智慧。
余下的11天,昼夜之间,无论何时何地,只要身心有热,即刻饮食养肾阴和心阴。冬天应肾,心处不利;发病在于心脑,留下祸根皆在于肾。每次饮食养阴,宁可不足,不宜有过。因为上有天火,下有地冰。养阴太过,地冰相求,胃寒阳衰,一无是处。
当下养阴,以身心不热为界,步步试探,步步为营,中華智慧,根本中庸。
天有大弊,必有大利;智者得利,不智见弊。养阴得当,火能生土;土主肉气,身心大利。所以,终之气乃至余下的11天,养阴得当,面如满月,肌肤亮丽。(2020.1.9)
尊敬的承恩老师:
您好!看到大家“饮食滋阴凉血'后的喜悦,我这个快七十的老太太也凑个热闹,给大家分享一下“冬行夏令”滋阴凉血的感悟。
12月7日,我聆听了尊师大雪节气课。了解了当下是六十年一遇的极端气候,冬行夏令,生内热,水火相搏,人的心脏和肾脏会受损。
这几天我也觉得心脏有时不舒服,其它没察觉到什么。
12月20日下午,我的问题爆发了。问题上了头,眼睛又红又涩,流泪,眼皮红肿睁不开,鼻涕自流,胸也闷,旧疾三岔神经痛的毛病,也出现了,右边脸痛的嘴都张不开,舌头也痛,好像是此生最严重的病状。
因老师之前讲到:“上有“畏火”司令,下有寒水盛行,滋阴凉血敛气的时候,宁可不足,不可有过。所以,我饮食收热凉血,即用3克滋阴凉血食材,之后酉正、戍初、戍正各3克,结果无有缓解。
我打电话找学员班李晓玲班长,问怎么办。班长说:冬行夏令,热邪伤害津液过重。应该用相应的养阴食材压倒热邪,扭转局面。
我之后连续吃了6次18克养阴食材,瞬间舒服了,不痛了,能睡觉了。1点半热醒了,又吃了6克,接着很快入睡。
第二天早上,又一次感觉很不舒服,照镜子一看害怕了,满脸红涨,眼晴挤成一条缝,心想:“畏火”真是令人生畏啊!
上午去见学员班长。班长说:早上太阳升起,助长热邪,看增加养阴食量如何?
于是,我试探着增量,一直用到54克时,眼见着脸肿胀逐渐消退,眼晴也能睁开了。下午继续饮食凉血,食材用了100多克,到了晚上面红脸涨终于消失了,舒服了,饮食养阴压倒了体内的热邪。
我一日三餐不离大白菜、白面吃的很少,鲜怀山药莲子绿豆大米百合养阴粥喝着,砀山梨吃着,油炸煎烤这段沒吃过,基本上是素食,看到班长不吃早饭,我近两个月早饭也没吃,饿了9点后吃个苏达饼干,或喝碗粥。干果,油炸根本不吃。还火成这个样子。可见畏火司令,令人生畏。如果不知这个道理,像我之前的发病不知会有什么结果,也不知会花多少线?知道了聖人之教,一个饮食凉血,化险为夷,不可思议。真是打心眼里文化自信,为做中国人自豪!
至此以后,每天饮食滋养心阴和肾阴,因为“东风压倒了西风”,身心基本平衡,养阴食材用量也不大了。一日60克左右,感觉不错,脸色变白了,也有肉了。
当下感冒成片,咳嗽成堆,几乎一家一家的不能幸免,而我吃的好,睡的还行,排的畅,心里很欢喜。在这种极端的气候下,无因热起如果不立刻解决,巳埋下心肾病根,这些道理过去不知道啊。我有幸遇大道真是幸运啊!在教授的饮食指导下,不但在不同时令下不受影响,反而能避其弊而得利,大弊之下得大利,今年身体明显好于往年。
参加时令培训班跟教授学,不光学的是阴阳五行,子午流注,六经辦证,24节气,五运六气变化《黄帝内经》等文化,还有,古圣之教,天文地理,哲学辩证,养儿育女,优生优育、生活常识等等,令人的“三观”在学习中不知不觉变了,心胸格局也宽了。
我参加培训班学习己经5年了,自己家人,周边朋友都受益,越学越欢喜,越感恩。我欢喜的是老师讲的是天道自然的规律,是亘古不变的真理,古圣在万年前讲的己亥年终之气畏火司令,正是我们现在当下的天气。这是古圣先贤天人合一的智慧,即是现代的高科技也预测不到万年后的天气。感恩自己生在中国!感恩遇到了时令养生之教,感恩古圣先贤给子孙留下的智慧!感恩承恩老师传授古老的养生文化!感恩我们的班长李晓玲老师不论白天黑夜的即时指导关照,我很珍惜这份缘自古圣的情义!当然我也庆幸我自己对大道养生情有独衷,持之以恒。
学生柳竹英敬上
2020.1.9
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