保健康，防重症，老百姓怎么个防预方法？国家卫健委支招了！
1月13日，国家卫健委发布了《新型冠状病毒感染重症病例诊疗方案（试行第四版）》，这其中对于新冠病毒感染的重症如何定义，如何治疗做了详细说明，当然，方案中对于警惕病情恶化，也就是说，怎么预防出现重症做了专业的介绍。
怎么预防重症，警惕病情恶化呢？国家卫健说，关键的关键是看这5个指标。
第一个指标是指氧饱和度，需注意的是，活动后低氧:轻微活动后指氧饱和度<94%，这就要警惕了。难怪最近血氧仪卖的火爆。
第二个指标是外周血淋巴细胞计数进行性降低或外周血炎症因子如白细胞介素6(IL-6)、C反应蛋白明显上升。这个就要去医院做专业的血液检查，出现这些情况，说明有病毒感染或免疫系统出现问题。
第三个指标是D-二聚体等凝血功能相关指标明显升高。这个指标偏高，通常提示体内可能伴有血栓形成，也就是中老年人脑血栓之类的危险情况。
第四个指标是组织氧合指标如指氧饱和度、氧合指数恶化或乳酸进行性升高。这就提示身体处于缺血、缺氧的状态。
第五个指标是肺部CT，也就是胸部CT显示肺部病变明显进展。简单地说 就是怕出现“大白肺”。
以上5点，大家要特别注意，对于警惕出现新冠重症非常有帮助。卫健委也特别强调，对未达到重症诊断标准，但是年龄>65岁、未完成全程疫苗接种、合并较为严重慢性疾病的新冠病毒感染肺炎患者，可以按重症病例管理。所以，家庭中有这几类情况的家人，要留心警惕对照那5个指标。
在《新型冠状病毒感染重症病例诊疗方案（试行第四版）》介绍了中西医治疗重症的方法，所以，大家也不必过于紧张和恐慌，多留心，多小心一些就好。
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