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2017.03.23
野菜,是大自然带给我们的宝藏之一,它采集天地之灵气,吸取日月之精华,无污染,营养丰富,清新可口,是绝佳的食材之一。野菜也是极好的药材。下面我们就来看一下身边的野菜到底有哪些作用?
蒲公英
利胆保肝
蒲公英(婆婆丁)功效:清热解毒,消肿、利尿,具有抗菌的作用,能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。
马齿苋
防治糖尿病
荠菜
止血、降血压
吃法:包饺子、包子、馄饨。
注意:另外荠菜不能生食、也不宜多食。
香椿
补肾养发生发
柳叶柳芽
败火
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