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1、主动性接发球
能够直接得分或者为下一板创造机会的接发球称为主动性接发球。接发球所使用的技术并不是主动与否的充分条件。以挑打为例，它并不一定是主动的。只有具备了一定的速度及落点变化，它才能够体现出威胁。抢拉半出台是主动性接发球的主要手段之一，它往往出乎对方意料，令其准备不足。同时也具备了相当的杀伤力，而且能给对方的心理造成一定压力。
如果接发球难以挑打，但又不能让对方的第一板抢攻轻易打出质量，这时就需要运用中性接发球。比如晃撇可以在接触球的瞬间进行变化，令对方产生误判，没有机会在调整。有时反常规的接法往往也能收到较好的效果，例如对方发侧上旋或不转短球后，其下一板上手多半是准备抢攻上旋球或长球。这时我方若能控制短球，只要得手，也会令对方措手不及。在实际运用中，要注意针对对方的特点。若对方短球感觉好，就要主动送长，伺机转攻；若对方长球威力大，则需控短制约，寻机突袭。
接发球要根据自身的技术风格来决定站位。观察当今顶级选手的接发球站位,多是离台有一定距离(约一小步)。这样当回接短球时，只需一步上前即可；当回接长球 时，更有时间便于拉手引拍，进退有据。如通过对王皓和梁柱恩的比赛来看，我们会发现他们无论在离台远近、重心高低、站位角度都有所不同。这正是源于他们技术风格的差异。王皓正反面使用相对均衡，而梁柱恩的推挡较多，最接近传统直拍打法。由此可以看出，根据自身的打法不同，选择的站位也不同。
2、手位
接发球时球拍不低于台面有利于加快出手速度，争得先机。高水平对抗中多从短球打起，假如球拍初始低于台面，回接短球时很可能受到球台端部的阻碍而错过最佳击球点。而即使对方发出长球，再沉下球拍也不迟。对台内球处理见长的选手来说，保持球拍的起始高度不可忽略。如王皓这样有直拍横打绝招，或者擅长倒拍怪板之类的变化，可先把球拍隐匿于台面之下，以免对方在发球前识破你的接发球意图。一旦对方的球发出，你就要及时提高手位，做好接球准备，以免怠误战机。
1、正确的判断好对方发球的速度、落点和旋转
要提高接发球的判断能力，首先要深入了解发球技术。在熟练掌握自己特长的发球技术基础上，还应该去练习各种不同旋转、落点和速度的发球，看对手怎么去接你的 各种发球，从中吸取经验。当对对方的某种球用平时最拿手的特长技术也接不好时，应该大胆尝试用其它的方法接，有时也可以收到意想不到的效果。总之在练习或 比赛中应多看、多练、多思考、多实践，以提高接发球的判断力。
2、对于对方发球时的手腕动作，必须集中注意力去判断。
因为手腕的动作幅度不大，相比前臂动作不易看出。另一方面，对于触球的一刹那间产生的旋转变化，手腕动作起着决定性的作用。要看清对方手腕到底在发球时怎么样“抖动”，我们就要首先弄清楚手腕的运动方式。
①当对方手腕动作和前臂摆动方向一致时，前臂摆动使球产生的旋转，也就是手腕动作产生的旋转。
②当前臂摆动而手腕固定不动时，那么前臂决定了此球的旋转和速度，手腕可以控制落点，但不加旋转。
③当手腕动作与前臂动作方向不一致时，手腕动作决定旋转性能，前臂摆动决定球的前进力强弱。
④当手腕动作与前臂动作方向正相反时，手腕动作决定此球的旋转，前臂则是迷惑对手的假动作。
1、搓(摆)回接近网短球
搓(摆)是被运用最多的接发球手段。然而最常用的却往往最容易被人忽视。特别是当来球落点位于正手或中路偏正手时，由于移动距离较长，时常会因为脚下移动不到位而影响手上控球的感觉，导致回球偏高。出台或是因为还原不及时，被对方第三板抢攻时还会因为衔接不及而陷于被动，甚至直接失分。
2、接发球挑打
接发球上步挑打近网短球与上步搓(摆)的移步方式大同小异，同样都要借助移动到位时重心的力量。所不同的是，搓(摆)时借助自身重心与来球触台反弹形成向下的合力以使球更低、更短、更转。而挑打则是更多借助重心向前的力量增加挑打的威胁。同时，由于挑打后球已转入上旋对抗，所以接发球后的步法还原要比搓(摆)更迅速。
3、上步抢拉正手位来球
正手拉球时，理想的站位姿势应是左脚稍前、右脚稍后(以右手握拍为例)。这样能为自右向左转腰，为辅助发力留出空间。但上步抢拉偏正手位的半出台球时，由于受球台阻隔，往往只得在左脚稍后、右脚在前的状态下出手。因此很容易在拉球后造成“重心后坐”。这时，上步的预动、到位步法与前述的搓(摆)、挑打相差无几，但如何在还原时迅速调整“重心后坐”以保持身体平衡就显得至关重要。
4、侧身用正手直接抢拉
侧身接发球几乎是每一位进攻型选手必备的能力。在实战中侧身抢攻时，重心转移幅度大。如果不事先借助预动调整好重心，很容易在抢攻时身体失去平衡，导致回接球质量不够。既以决定侧身，那出手时就不要前思后想，而且抢攻的质量和对手下一板可能回什么样的球，要做到心中有数。
5、反手接发球直接抢攻
对于亚洲选手而言，反手抢攻通常只是进攻的辅助手段，其最大的目的不在于直接得分，而在于为正手进攻开路。反手接发球直接抢攻重在两点：一是保证在近台抢到合适的击球点，因为反手进攻的力量不大，就必须以出手快、落点佳制胜，所以击球时间不能偏晚；二是接完发球的还原要么利于下一板的快速衔接，要么便于侧身用正手进攻。
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