高中部2016～2017学年度上期作息时间表（试行）
早
晨
起 床
5:45 —— 6:05
早 操
6:10 —— 6:20
早读
6:20 —— 7:00
早 餐
7:00 —— 7:35
上 午
预备
7:40 —— 7:50
第一节
7:50 —— 8:30
第二节
8:40 —— 9:20
间 操
9:20 —— 9:40
第三节
9:40 —— 10:20
第四节
10:30 —— 11:10
第五节
11:20 —— 12:00
中下
午 餐
12:00 —— 12:40
午 休
12:45 —— 14:05
下
午
预备
14:20 —— 14:30
第一节
14:30 —— 15:10
第二节
15:20 —— 16:00
眼 保 健 操
16:00 —— 16:15
第三节
16:15 —— 16:55
第四节
17:00 —— 17:30
晚 餐
17:30 —— 18:15
晚
上
预 备
18:15
自习（1）
18:20 —— 19:00
自习（2）
19:10 —— 19:50
自习（3）
20:00 —— 20:45
自习（4）
20:55 —— 21:40
自习（5）
21:45 —— 22:20(毕业班、培优班、综实班)
熄 灯
下自习5分钟后教室熄灯、40分钟后寝室熄灯
执行时间:2016.9.1
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