记住这个方法,孩子身高猛蹿7厘米,家长不用急
张女士说:从小自家孩子个头都是班级里数一数二的,从小就很重视孩子的身高,和很多宝妈交流之后,总结出一个很好用的方法没就这样坚持下来,孩子身高就没掉过队,今天分享给大家
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✔睡前按摩法:用大拇指和食指掐在孩子的无名指和拇指缝处,也可用在拇指揉法,每天睡前150次即可,能帮助孩子补肾益气,睡的更香
✔日常营养:孩子长不高主要是缺钙,所以每天给孩子补充善卡维素,维生素D和钙同时补,吸收更高效,长高效果肉眼可见,一开始坚持了4个月长了有5厘米
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✘3不碰:
油炸类:炸鸡,烧烤,爆米花,油条
高糖类:巧克力,蛋糕,蜜饯,奶茶
高盐类:腌肉,豆瓣酱,咸菜
★最后要注意的是,每天按穴位只能作为辅助手段,要想孩子长得高最关键还是要补充营养素,补钙,成分补对了才能长得高!
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