孩子长高过程中,就怕8个问题,其中有6个,可能决定孩子成年后的身高!
一怕不运动,缺乏对软骨板的刺激;
二怕熬夜,晚上11点-2点左右是生长激素分泌高峰,熬夜会影响生长激素正常分泌,影响长高;
三怕管不住嘴,零食炸鸡小蛋糕,孩子自己经不起诱惑,家长又很少控制,甚至常喂大鱼大肉,不仅造成孩子身体差,还可能早发育;
四怕3岁前长不好,落后别人五六公分,加大以后追赶难度; 五怕吃得太胖,体重每超10斤,骨龄就可能偏大1岁,所以千万不要太胖;
六怕体质不好,爱生病、不消化、没胃口,缺乏长高所需营养,或者营养无法吸收,自然无法长高;
七怕早发育,骨龄超前太多或跑得太快,严重压缩生长空间,别人能长15年,你却只能长12年,少了3年长高时间;
八怕家长观念陈旧,总想着孩子晚长、遗传决定身高、身高要顺其自然等等,现代社会,对人的要求是多方位的,身高不容忽视。
家长可以对照以上8点,看孩子矮小,遇到了哪个问题,可以在评论区,留言讨论。
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