提到血栓，相信许多人都会心一惊。因为血管只要出现在人体某个部位，就会导致其局部堵塞，引起器官缺血，缺氧进而衰竭。可以说，哪里有血栓，哪里就有疾病。
而平时我们熟知的一些疾病与血栓有着极其密切的关联。
心肌梗死
心肌梗死是老年人最常见的一种病，尤其是60岁以上的老年人患此病的几率高达13%。而引起心肌梗死最直接的原因就是患者的血栓堵住了心脏的冠状动脉。
脑梗死
虽然引发脑梗死的原因有很多，动脉硬化、糖尿病、高血压等，但其主要原因还是由于来自心脏与血管的栓子流入比较细的脑动脉之后堵住了，造成脑部缺血、缺氧，即血栓。
肺血栓
与上面两种病相比，肺血栓很多人都不了解。但实际上，患肺血栓的后果也非常可怕。如果血栓堵住了肺部血管，导致肺部血液循环发生障碍，那么肺组织会缺血缺氧，最后引起肺组织衰竭。
而除了上面所说的三种疾病，像肾衰竭、下肢坏疽等疾病的发生无一不跟血栓有关联。因此想要避免患这些病，首先就必须要防血栓。
中医向来就有“治未病”的思想。如果血栓能够早期开始预防，那么晚年患上上述疾病的风险就会大大降低。今天，小编就来推荐一个可以防血栓的食疗药方，只要在大米粥里加上这两种食物，就可以喝走血栓。
所需食材：大米150克、大蒜30克、红花10克。
药方原理：
大蒜是一种能够抑制与化解血栓的食物，这主要得益于大蒜含有的蒜素可起到降血压、抑制血小板活性、降低血液粘度、降低血液总胆固醇的效果。但由于蒜素的生成需要一定的时间，因此将大蒜切片后放15分钟，可以更好的让蒜素生成。
红花是传统的活血化瘀之物。《本草汇言》指出红花乃“破血、行血、和血、调血之药也。”而根据现代医学研究表明，红花对冠脉血流量和心肌营养性血流量有很好的影响，能帮助我们抗凝，又可以对抗因情绪波动较大、压力较大引起的血压升高。
做法：红花、大米洗净备用，大蒜切片后放置15分钟。锅里加入大米、红花、大蒜片，再倒入适量的水，大火沸腾后，转小火熬35分钟，即可出锅，吃的时候可加点白砂糖调味。
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