随着人们生活水平的提高,大家对自己的健康问题是越来越注重了,都会按时的去医院进行体检,以了解自己的健康状况。目前,社会上不仅医院存在体检中心,一些专门的体检机构也是越来越多,提供的体检项目也是花样百出,很多都是提供“套餐”式的服务,价格越高,套餐内的体检项目也就越多。那么,选择价格高,项目多的体检方式就肯定是最好的吗?我们又该如何选择体检项目呢?
首先,我们要抛弃“体检项目越全越好”、“价格越贵越好”的错误观念,做到因人而异,区别对待,有的放矢,从实际出发,根据自己的年龄、性别、职业、特殊需求、健康状况和家族病史等,全面考虑来作出选择。只有针对性地选择体检项目,才能不花冤枉钱,才能做好对疾病的预警。
体检是体格检查的简称,指通过医学手段和方法对受检者的身体检查。体检有很多种,以症状为中心、以疾病诊治为目的的体检称为“医疗性体检”;为办理入职、入学、入伍、驾照、出国、结婚、保险等手续的体检称为“通过性体检”;为了解受检者的健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患的体检称为“健康体检”。
对于健康状况良好的青壮年,每1~2年检查一次,检查的重点是血压和心、肺、肝、胆、胃等重要器官。
对于中老年人,见于各种疾病的患病率明显增加,因此,检查的间隔时间应缩短至半年左右。
特别是步入60岁的老年人,间隔时间应在3~4个月左右。检查项目应该包括心脑血管、B超或彩超检查、胸部摄片、血糖、血脂、眼底检查、骨密度检测、大便潜血试验和肿瘤标志物检查等。
对于已婚妇女,除进行上述常规检查外,还应定期(每年1次)检查子宫和乳腺,以便早期发现妇女多发的宫颈癌和乳腺癌。女性从40岁开始,每年要做一次乳房检查。女性从结婚开始,每年要做一次宫颈涂片检查。
对于儿童,要检查体重、身高、头围、血常规、微量元素、血铅、五官科、性器官等。出生6个月以内的孩子每月查一次;6个月~1岁的孩子每2个月查一次;1~2岁的孩子每3个月查一次;2~3岁的孩子每半年查一次;3岁以上的孩子每年查一次。
对先天的语言发育障碍、听力损伤、斜视等疾病要早检查、早发现、早治疗。
对于经常腰痛和小便、白带、月经改变的病人,应该检查尿常规、白带常规、肾功能、腰椎正侧位拍片、腰椎CT、腰椎核磁共振检查、膀胱镜、泌尿系和妇科B超等检查。
对于经常头晕、头痛、目眩的病人,应检查血压、头颅CT、头颅核磁共振检查。
对于经常水肿的病人,要检查尿常规、肾功能、腹部B超、心功能、肝功能和甲状腺功能等。
对于体重减轻、口渴多饮、多食多尿的病人,要检查空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等。
对于经常胃痛、胃胀、烧心、泛酸、口苦、口臭、呃逆、嗳气的病人,要检查胃镜、幽门螺旋杆菌。
对于经常腹痛、腹胀、腹泻、肠鸣的病人,要检查大便常规、大便细菌培养、结肠镜、小肠镜检查。
对于经常咳嗽咯痰、胸闷胸痛、发热恶寒、时有咯血、喉中哮鸣、呼吸困难、唇甲紫绀的病人,要检查痰涂片、血常规、痰菌培养、血菌培养、胸部拍片、胸部CT等检查。
对于肝区不适、恶心厌油、乏力腹胀、食欲减退、巩膜皮肤黄染的病人,要检查肝功能、病毒性肝炎系列和腹部B超或CT等检查。
对于经常心前区疼痛、心悸、胸闷、气短的病人,要检查常规心电图、动态心电图、心三位拍片、心脏彩超、冠状动脉造影等检查。
对于教师,由于粉尘对肺部和咽喉部的刺激,以及长期站立和不良坐姿对腰椎、颈椎的影响,应着重胸片、耳鼻喉科、腰(颈)椎正侧位片检查;
销售人员饮食不规律、饮酒量大,易造成消化道疾患,应做肝功能、血脂、血尿淀粉酶、血脂肪酶、血胰酶、胃镜、幽门螺旋杆菌等检查;
伏案工作的办公室一族最应注意的是颈椎正侧位片、腰椎正侧位片、血脂和血糖的检查。
糖尿病、脑血管意外、冠心病、乳腺癌、结肠癌等疾病有明显的家族聚集性,如果您有明确的某种疾病的家族史,应增加与之相关的体检项目。
如亲属曾患有结肠癌,应做肿瘤标志物监测和大便潜血、结肠镜、腹部CT等检查。
对于有冠心病家族史的中年人,应做血脂、动态心电图、心三位拍片、心脏彩超、冠状动脉造影等检查。
有慢性乙肝病史者,应每年检查一次甲胎蛋白、肝功能、病毒性肝炎系列、HBV—DNA、腹部B超或腹部CT。
对于亚健康人群,应每年做一次骨密度、餐后血糖、肿瘤标志物、脑部CT以及妇科检查、宫颈刮片、心脏检查、眼底检查、口腔检查等。
时下,关心自己健康的人越来越多,定期进行体检的人也越来越多。可对如何进行正确的体检,人们认识上还存在一些误区,主要表现在以下几个方面:
一是年轻力壮身体好就没有必要体检。事实上,生病不是中老年人的“专利”,年轻人也有这样那样的疾病,如我国的一份调查资料显示:4000名31岁-60岁的白领职员中,脂肪肝占12.9%,肥胖症占31.6%,高脂血症占12.8%,冠心病占3.1%。为了有效地预防、及早发现疾病,30岁以上,尤其是有慢性病家族病史的人,应该定期体检,而且要随年龄的增长逐渐增加体检的次数。
二是没有自觉症状就没有必要体检。很多心脑血管疾病、肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、病毒性肝炎等疾病的早期一般没有明显症状,等出现症状时往往已是晚期。通过定期体检,可及时了解自身的健康状况,发现一些不易觉察的早期疾病。
三是体检可随时随地进行,没有必要刻意准备。事实上,为保证体检结果的客观准确,受检者须在受检前3天内少吃高脂食品,戒烟戒酒,避免疲劳。若正在服用抗生素类药品或维生素C及减肥药物,待停药3天后再接受体检。女性月经期前后不宜作妇科检查。采血化验要在7~9点空腹进行,采血太晚会因生理性内分泌激素的影响而使检测值失真。
四是医疗仪器检查准确,无须医生视触叩听。事实上,二者同等重要。要知道,医疗仪器检查可获得很多人体健康状况的客观指标,而医生的视触叩听能综合掌握病人的病史、症状和体征,二者有机结合才能达到健康体检的目的。
五是健康体检抓住重要脏器便可。有人在选择体检项目时对心、肝、脾、肺、肾、胃、胆囊、胰腺、肠道、膀胱、前列腺、生殖器等重要脏器很关心,认为这才是关乎性命的重点,而对外科、骨科、口腔科、耳鼻喉科、眼科等小科室的检查很不重视。这样很不好,要知道,我们体内的重要器官固然要仔细检查,但其他一些科室的检查看起来好像是小检查,但对全身性疾病的诊断和治疗有重要的参考意义。比如眼底视网膜检查可直接观察到末梢血管状况,这对高血压、糖尿病、冠心病、动脉硬化等全身系统性疾病的诊断及治疗非常重要。
进行体检的时候需要做一些准备,比如:饮食注意、睡眠等等的,不做准备的话,那么你有可能会推迟你的体检了,比如:抽血化验肝功能的,就需要空腹进行抽血才可以,而且还需要检查前一天睡眠要好,没有休息好的话,那么也有可能会影响数值的变化,所以今天就分享一下:怎样为去医院体检作准备,怎样合理安排体检项目呢?
注意饮食
首先在拿到体检通知单前,要将自己的饮食调整好了,在检查前三天,应该进食清淡饮食,避免进食高脂肪的饮食,大鱼大肉的就不要进食了,因为在晚上进食这些食物的话,食物消化不一定会消化完,第二天检查B超,查肝、胆、胰、脾的,由于食物还没有消化掉,会影响检查结果的。检查前早晨需要空腹去医院进行体检。
注意休息好
去医院进行体检的时候,还需要注意休息好。休息不好的话,或者是在疲劳的状态下进行体检的,也会对体检的数值有影响。我有一次就是在没有休息好的时候,进行抽血化验肝功能的,结果肝功能的数值就不正常了,然后过几天再复查的时候,又正常了,因此一定要避免在没有休息好、疲劳的状态下去进行体检,这样会对数值有影响。
合理的体检安排
去医院进行体检的时候,还需要注意将自己的体检的顺序安排合理,比如:第一项应该去做什么检查,然后再去做什么检查,以免耽误自己的体检时间。一般检查第一项都应该去进行空腹抽血的检查,空腹抽血检查完毕后,就赶快去做一个腹部的B超检查,然后下面的就可以进食,当然,若是还有一些特殊的检查,比如:胃镜检查、肠镜检查,那么嗨需要进行一些特殊的准备,这里就不叙说了。
腹部彩超检查
腹部彩色多普勒的腹部超声检查 一般腹部的彩色多普勒超声检查几乎全部要求空腹检查,特别是肝胆胰脾的检查,检查前一天晚上的饮食宜清淡,且不要太饱,以免因食物没消化而影响肝胆胰脾的检查。有的人会问,我早餐吃过了,中午不吃空腹去检查,可不可以下午行腹部超声检查,理论上是可以的。但是建议您最好还是空腹去进行检查,以免由于胀气而影响检查。
特殊检查
特殊部位的检查 妇女的体检一般都会有盆腔的检查,如盆腔检查查子宫附件、卵巢、前列腺等,需要饮水,使得膀胱充盈,直至这个检查项目结束才能去排空小便。所以轮到这个检查项目时候,可以饮用一些糖水之类的,利用渗透性利尿的效果,短时间内而达到膀胱充盈的效果,可以节省检查时间。
腹部磁共振体检项目查肝、胆、胰、脾、肾、输尿管的,检查前需要空腹4小时再进行检查的,需要把金属物品拿下,安装起搏器以及体内有金属钢板者,均不做该项检查,钢板材料是钛金的 则可以做该项检查。
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