对于慢牛上涨和阴跌不止这两种极端的行情，最为受伤的就是抄底摸顶这类人。最受利益的就是短线顺势操作这类人。但到最后，行情反转之际，后者往往不能快速转换思维，因而导致所获之利尽数回吐。而前者在极端的行情走势之中，一味的抄底摸顶，更是不能选择作为交易思路。在2016年上半年，慢牛上升占据了3浪，而在下半年ABC调整浪，阴跌不止是C浪的主旋律。回顾过去，才发现仅仅是一个大震荡走势。
现实中，很多散户投资者都处于亏损之中，甚至大多数都反感投资，厌恶金融市场，其实，这也是被止损，套牢的盘子弄得心力交瘁，有感而发。这也是每一个交易员必须经历的一个时间段，不经历这样的处境，也算不上一个成功的交易者。哪怕他是大名鼎鼎的索罗斯，巴菲特。但能够自身总结优缺点，对比历史的少之又少。
在一种亏损的额状态下，套单的情景之中，基本上都是迷失了方向，乱了阵脚，找不到一个立足之地。但越是这样，越需要冷静。很多散户投资者在这两种极端的走势之中，前期不同程度的扫损，套单，加仓都会出现套单，止损。而在行情反转的时间段，又不能快速转变思维，不敢快速入场，一来一回就造成了亏损，套单。
对于这两种极端的走势，可以说是趋势启动和延续最为常见的两种走法。我们首先以上涨为例。
在2016年，黄金止跌1046，随后开启了一波5浪上涨。而这个5浪大结构的上涨，一波接一波，中间少有停顿。而在下半年，风云突变，上5浪上涨1375之后一路下跌，最低1122一线。这个上涨和下跌的过程都具备了慢牛上涨和阴跌不止。而结构上是非常标准的5-3-5结构。
开始阶段：
在整个2016年上半年走势之中，黄金的多头上升，走出了非常明显的阶梯上升。而在这个过程之中，我们一分为三。首先是止跌。对于止跌阶段，市场经过空头大批量的下跌和无脑的做空，黄金在止跌1046之后表现的非常的弱势，反弹微乎其微，但不管如何，终究是止跌状态。所以这个特点就明显了，大跌之后，止跌修正，反弹弱势，下跌虽强却已经无力再创新低。假以时日，这种低位的修正形成了横盘，而横盘也有两种方式，第一种走出结构，第二种走出形态。
结构上，底部结构较多，比如三角结构，头肩底结构，双底结构等等。形态上更多了，包括十字星信号，曙光初现组合K，上升红三兵，下跌黑三鸦等等一系列的形态信号。甚至指标上的背离信号，共振信号，历史低点等等都是形成判断的依据。
很显然，不管怎么形态和结构如何修正整理，都无法再去破位低点。而反弹却是一次比一次高。这个时候就要提防了。同时做好波段持仓等待准备。
中局阶段：
这时候就进入了上涨的中局阶段。上升强势，并且呈现阶梯上升，如果无法快速转变思路，等待的则是止损和套牢。而这个期间，反弹基本处于回踩顶点慢牛上涨吗，做空跌不下去，做多需要耐心等待，同时还要提防洗盘回踩确认支撑。中期的趋势非常明显，但是把握非常难。而这个回踩确认支撑市场通常也有一些特点。
1：回踩MA60均线支撑上行。
2：回踩BOLL支撑下轨上行。
3：回踩阶段性高点上行。
这是阶梯上升的一个特点，所以在这个阶段，短线只能以此类推，去操作短线。而这个期间，这么多年的研究发现，大多数人都在逆势。虽然都知道上涨已经开始，但基本上为了做空博取指标修正，回踩确认支撑，大多数散户投资者还是逆势做空。所以，这就形成了不必要的亏损和中途套牢。
结束阶段：
这个阶段，作为散户投资者一般都是后知后觉，开始阶段受到大跌影响，担心害怕继续下跌，不敢博取反弹修正，或者继续傻空。从而错过了波段持仓机会。而中局阶段，又在反弹空，逆势空，做起来狼狈不堪，而在最后，多头反弹的最疯狂的尾部，却逐步开始做多了。这就又形成了高位的套牢。这个循环是大部分散户投资者的一个真实写照。那么如何避免，我也简单的总结了下。
在开始阶段，市场大部分的抄底大军基本上已经被杀的片甲不留，毫无信心，当你看到市场一股脑的在大跌之后继续做空，这时候你要保持警惕了。几百美金的下跌之后继续做空是不是非常的不明智。第二点，便是结合基本面，这里说的基本面和消息有所不同，消息是短暂，而基本面确是大型环境，这一点一定要搞清楚。第三点，便是技术走势图，这一点其实不难，毕竟都是公式化的结构，形态，指标判断。
这就是2016年上半年的走势图，而其中散户的心里和操作模式便是如此。如果你回过头来看，丝毫不差。那么对于这些操作的陋习就需要总结了。如果把日图级别的中局细化，以4H图为主，那么中局的上涨模式非常标准的阶梯上涨。
对于启动的上升模式的5浪结构，投资者要记住，开始阶段：市场抄底，要慎入；止损扫单一边倒，再来介入犹未晚；仓位风险管控必须要，持有博取待时机。中局阶段：波段1浪顶点出局，回踩2浪待确认。信号明显，继续入场。3浪高点尤为猛，不创新高不出局。结束阶段：4浪回踩，5浪高点大震荡。追多中空都抛弃，无人问津再来看，基本技术一起用，回头一看皆结束。这是针对于当前非常明显的上5浪结构。
相反，对于下跌，同样如此，尤其在下跌趋势明确之后，呈现依次下跌走势，而且紧紧跟随前期上5浪走势，那么这种下跌之中做法和上升走势中其实是一样。尤其在C浪之中，阶梯下跌是最为明显。从1335开始下跌1122一线，阶梯下跌比比皆是。
总的来说，在大周期的上涨或者下跌过程之后，市场多空各自被强势止损之后，才是我们抄底摸顶的时间段。随后便是持仓等待。在中局阶段，1浪和3浪分别是我们出货的位置。而对于4浪和5浪，采取观望为主。下跌之中，对于C浪和1浪的衔接位置，等待大量止损盘出现以后，在做介入。随后便是持仓。
随着春节临近，黄金从1122一线止跌之后，已经走出了强势的反弹走势。那么目前在日图之中，已经非常抢眼的走出了1浪的反弹，4H图之中也是阶梯上升，这种阶梯上升，短线以均线回踩或BOLL轨道或指标回踩逢低做多。等待明显的承压或出顶信号，博取2浪回踩。目前我们正是处于4H图的阶梯上升走势之中，这种走势，我已经看到了市场绝大多数都在短线开空，很显然，这种思路错误。如果是博取结构调整，那么风险也是随之加大。根据之前我所说的，短线回踩逢低做多，等待阶段性的压力之后，再去博取回踩。散户投资者对这种慢牛上涨的行情，不断的抓空，或许有些利润，但是飞蛾扑火，终究竹篮打水。因此，可见其中逢低做多，步步为营的去顺势，才是上策。这也就解释了为何这种行情，散户手里的单子为什么不是止损就是套单。
还是那句老话，结构图对于波段，中线投资者是瑰宝，但是对短线一文不值。诸位在投资过程之中也要掂量自己的持仓心态，抗压能力等等。短线交易，更不能奢求过多。历史有时候就是惊人的相似，但缺少总结，就缺少发现的优缺点。
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